大スカのブログ一覧

今日は八王子の研究所に出張でしたが１９時半までテストをしてから帰路へ！

そのまま流れ解散だったので駅前のコンビニで•••••••。




金麦を買ってベンチ１人呑み会を開催！(笑)



２本飲んでから川崎に向けて帰宅中～！

まっ、明日があるからいいかなぁ　(^^)/


追伸


痛風の痛みはだいぶマシになりました～💦

今日は昇格試験だったので痛みを我慢して出社！

午後から論文と筆記試験でした！

試験終了後は解放感に浸りながら徒歩で有楽町へ•••••••。
左足はびっこ引きながらですが(汗)

i藤ちゃんと法隆寺さんと人で、とりいちずさんへ入店！

特大プレモルで乾杯です！



既に試験の事は忘れてますが(笑)


先ずは手羽先から！



定番の唐揚げも！



伝串に良く似た鶏皮です！



ヘルシーなつくねもいただきましたよ！



有楽町から新橋に向けて徒歩で移動開始！



ガード下の横丁を物色しながら•••••••。




あっという間にＳＬ広場へ！ ＳＬ？(笑)



ニュー新橋ビルに吸い寄せられて•••••••。




４階インド料理のお店へ行き着きました(笑)



とりあえずビールで乾杯してから！



カレーとナンをいただきます！



追加のナンも•••••••。



今日もチートデイ言うことでようけ食べて呑んでしまいました～！

あっ、通風の事忘れてた(汗)

その後、ビル内の上州屋さんで、釣り談義が•••••••。



ここはたぶんですが、東京駅に一番地近い釣具屋さんだと思います！
知らんけど💦

昨日は仕事中に一切水分を取って無かったんですよね・・・。
これは良くあること！

そして帰りに東京駅でトリプル生を１本いただいて帰宅・・・・。

帰宅後、麻婆豆腐を食べながら金麦を飲んでたら左足の指先に違和感が出てきたんですよね？

あれ、どこも打ってないのに・・・。

気のせいと思いながら痛みが増します・・・。

そして就寝！

朝目覚めたら何か左足が痛い？
ベットから降りたらつま先に激痛が・・・・。

この瞬間、その痛みの原因がなんなのか直観的にわかったんですよね(汗)


とうとう来てもうたがな～！　痛風やんか～！！！

尿酸値が高いけど自分は大丈夫と思ってたんですがね・・・。

足は腫れてるし、みんなこんな痛みに耐えてたんですね(汗)

在宅だったので早速、痛み止めとシップを貼りましたが気休めやがな(笑)
いや笑いごとじゃない！

明日は昇格試験やのにスニーカーで出勤か？💦


ん～ん、減量期やから尿酸は下がってる筈やけどなぁ、先日受けた健康診断の結果はまだ出て来てないけど、数値が気になる！

尿酸が高い時にダメな事

過度な筋トレ
水分取らない
ビール飲む
ストレスがある（試験の）

これぐらいは当てはまるなぁ・・・。

あっ、そういえば数年前に今は亡きみんともの「なおきち」さんに尿酸値が高い時の対処方法と言う冊子をもっらった記憶が蘇ってきた・・・。
どこにやったかなぁ？？？　思いだせない・・・。

今日は出勤でした！　

お昼ご飯は朝から茹でた卵２個をはるさめに投入して頂きましたよ！
ちょっとカロリー取りすぎ？💦

夕方に退社してから帰宅途中に東京駅のホームで１本！
サントリーさんのトリプル生でソロ乾杯ですよ！（笑）



帰宅後は麻婆豆腐を辛口で作って頂きました！　
これねヘルシーやのに激うまってとこが最高なんですよね！



ちゃんと金麦もお供してます！

アップが遅くなって気が付いたら日付が変わってました・・・・・。

さっ、風呂に入って寝るかな　(^^)/

おやすみなさいです～！

明日は本社出勤のため只今新幹線で移動中！

家から持参した金麦を呑みながら•••••••。



ファミマ限定のヘルシーなバーは夜ご飯として２本いただきました！



家を離れる前にちゃんと２台を洗車！(汗)