新・椎間板ヘルニア

高野連さん　おはようございます😃
ブログ拝見しながら、そうではないかと心配していましたがやっぱシー。
自分も７〜8年前に発症し、左足の痺れで歩行困難になり一週間寝込みました。今も後遺症で慢性腰痛です。
発症後、夜中に足がツル事が多くなりました(自分だけかも)。
寝る前に水分補給を心掛けていますが、いまだに足ツリは治っていません。
車いじりで長時間しゃがんでの作業後は最悪です。(今は椅子使用しています)
長々なコメントごめんなさい。
お大事にしてください。

おはようございます。
似たような症状は自分もありました。
明け方になると左足ふくらはぎがつる。⇒1年にいっぺんくらい？
自分の場合はちょっとの時間立ってるとダメ、ちょっと歩くとダメですが、座ってれば大丈夫なので、寝込むほどではないです。
坐骨神経痛のことをあまり知らなかったのですが、脊柱管狭窄症か椎間板ヘルニアで起こることがほとんどらしいので、そんなに珍しいことでもないらしいですね。
お気遣いいただきありがとうございます。