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2008年08月01日

～軽量化レポート00 Part3 ～

体脂肪根絶の為、ブログによる減量行為への経過介入を行う…
他人にとってはどうでもいいこのシリーズ(-_-;

前回、

2.0kg減

の目標を立てた訳ですが…
甘くはなかったです(^-^;

1kg減ってはいるのですが、水分が抜けているだけのような気も…
いずれにしても、運動があまり出来なかったのが敗因です(-_-;

8月は、何とか…

1ヶ月で1.5kg減

を目標に頑張りたいです。
でも帰省すると超えるんですよね～(^-^;

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Posted at 2008/08/01 01:06:13

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８月も終わりです。
つよ太郎さん

この記事へのコメント

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おきゅ 2008年8月1日 5:49 ううううう自分も軽量化進めているのですが、最近の暑さで　飲み物が増えて、＋２ｋｇに。。。カラダが重い汗をかく水分補給太る悪循環です。。。	コメントへの返答 2008年8月1日 23:54 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉおおおおお水分補給→太るになるんですか？ということは、主にスポーツドリンクとかでしょうか。私はアイスブラックコーヒーが主体です(^-^; お互いバテないよう行きましょう( ´▽｀)oﾟ
鯨海酔候 2008年8月1日 6:17 おきゅさんに同じで、つい飲み物飲んでしまうんですよね。お茶とか糖分を一切含まないものならよいのでしょうが、つい。私もこのままだとヤバいです。焦りはありますが行動に移せないところが情けなし。その点じょおさんは凄いですよ。	コメントへの返答 2008年8月1日 23:57 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉなるほど、甘いものを飲まれるわけですね。でも、スポーツドリンクなどでの塩分補給は重要ですよね。まぁ私の場合、ある意味死活問題といいますか… 何とかしないとというのがありまして(^-^;
４どああ～る。 2008年8月1日 8:37 拙者もそろそろ【コアリズム】でも買ってきて、メタボ対策するとします・・・最近ホントまずいんす♪(死)	コメントへの返答 2008年8月1日 23:58 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉコアリズム… 何だかわかりませんが効きそうな感じですね(^-^; 一緒にするのも失礼ですが、私も死ぬほどやヴぁいです(^-^;
ジュン！！ 2008年8月1日 10:08 体脂肪根絶企画むっぷふっ先日温泉にいってミニサウナで粘ったら1.8キロ落ちました、、、自宅に戻ってガソリン入れたら 0.8キロ増えてましたがっ(爆) ｳﾝﾄﾞｳｼﾅｲﾄｲｹﾅｲﾅｧ、、、僕っ	コメントへの返答 2008年8月2日 0:00 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉガッツラ乱高下してますね(^-^; しかしサウナでそれだけ落ちれば、カレーラーメンの梯子も納得です。私も何か運動を…(^-^;
こわっぱ 2008年8月1日 11:14 帰省すると食べ過ぎちゃいますよねー。私も今から帰省するので心配です(-.-;	コメントへの返答 2008年8月2日 0:01 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉ食べ過ぎるといいますか、出されて食べざるを得ないといいますか(^-^; まぁ親のありがたみがわかるので、仕方ないです(^-^;
toma_rx-8 2008年8月1日 16:48 こんにちは(´ε｀*) 軽量化レポート楽しみにしてましたよ～♪ 残念ながら目標は達成できなかったみたいですが増えずに減ってるんだからｵｯｹｰでしょう～～!! 私なんて…私なんて……･ﾟ･(ﾉε`)･ﾟ･｡	コメントへの返答 2008年8月2日 0:06 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉおぉ、しょうもないシリーズですが恐縮です(^-^; 確かに目方は減ったものの… 全然見られたものではありません(-_-; もう少し頑張らないと… 母は強しですから… お互いまた入隊しましょうか(^-^;
はいさいど 2008年8月1日 22:38 私は動いているわりに甘いものに手が伸びてしまい・・・・今日も「マックシェーク1つ！」終わらない戦い・・・・	コメントへの返答 2008年8月2日 0:07 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉ疲れているとき… 甘いものは染み渡りますから(^-^; シェイクって喉が渇きますよね(^-^;
俺ロ（おれろ） 2008年8月5日 22:40 σ(・∀・)は、軽量化対策を行っとりませんが…ベルトが緩くなった気がします。……。何だか、嫌ぁーな痩せ方ですな。トホホ…。影ながら応援しちょりますよー。 …んで、そろそろ目標達成間近では？	コメントへの返答 2008年8月5日 23:17 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉむぅ、それは痩せたというよりやつれられたのでは… 体調にはお気をつけ下さい(^-^) 実は先日水分が抜けすぎて危険を感じたので、がぶ飲みで戻して減ってません(^-^;

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おきゅ 2008年8月1日 5:49 ううううう自分も軽量化進めているのですが、最近の暑さで　飲み物が増えて、＋２ｋｇに。。。カラダが重い汗をかく水分補給太る悪循環です。。。	コメントへの返答 2008年8月1日 23:54 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉおおおおお水分補給→太るになるんですか？ということは、主にスポーツドリンクとかでしょうか。私はアイスブラックコーヒーが主体です(^-^; お互いバテないよう行きましょう( ´▽｀)oﾟ
鯨海酔候 2008年8月1日 6:17 おきゅさんに同じで、つい飲み物飲んでしまうんですよね。お茶とか糖分を一切含まないものならよいのでしょうが、つい。私もこのままだとヤバいです。焦りはありますが行動に移せないところが情けなし。その点じょおさんは凄いですよ。	コメントへの返答 2008年8月1日 23:57 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉなるほど、甘いものを飲まれるわけですね。でも、スポーツドリンクなどでの塩分補給は重要ですよね。まぁ私の場合、ある意味死活問題といいますか… 何とかしないとというのがありまして(^-^;
４どああ～る。 2008年8月1日 8:37 拙者もそろそろ【コアリズム】でも買ってきて、メタボ対策するとします・・・最近ホントまずいんす♪(死)	コメントへの返答 2008年8月1日 23:58 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉコアリズム… 何だかわかりませんが効きそうな感じですね(^-^; 一緒にするのも失礼ですが、私も死ぬほどやヴぁいです(^-^;
ジュン！！ 2008年8月1日 10:08 体脂肪根絶企画むっぷふっ先日温泉にいってミニサウナで粘ったら1.8キロ落ちました、、、自宅に戻ってガソリン入れたら 0.8キロ増えてましたがっ(爆) ｳﾝﾄﾞｳｼﾅｲﾄｲｹﾅｲﾅｧ、、、僕っ	コメントへの返答 2008年8月2日 0:00 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉガッツラ乱高下してますね(^-^; しかしサウナでそれだけ落ちれば、カレーラーメンの梯子も納得です。私も何か運動を…(^-^;
こわっぱ 2008年8月1日 11:14 帰省すると食べ過ぎちゃいますよねー。私も今から帰省するので心配です(-.-;	コメントへの返答 2008年8月2日 0:01 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉ食べ過ぎるといいますか、出されて食べざるを得ないといいますか(^-^; まぁ親のありがたみがわかるので、仕方ないです(^-^;
toma_rx-8 2008年8月1日 16:48 こんにちは(´ε｀*) 軽量化レポート楽しみにしてましたよ～♪ 残念ながら目標は達成できなかったみたいですが増えずに減ってるんだからｵｯｹｰでしょう～～!! 私なんて…私なんて……･ﾟ･(ﾉε`)･ﾟ･｡	コメントへの返答 2008年8月2日 0:06 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉおぉ、しょうもないシリーズですが恐縮です(^-^; 確かに目方は減ったものの… 全然見られたものではありません(-_-; もう少し頑張らないと… 母は強しですから… お互いまた入隊しましょうか(^-^;
はいさいど 2008年8月1日 22:38 私は動いているわりに甘いものに手が伸びてしまい・・・・今日も「マックシェーク1つ！」終わらない戦い・・・・	コメントへの返答 2008年8月2日 0:07 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉ疲れているとき… 甘いものは染み渡りますから(^-^; シェイクって喉が渇きますよね(^-^;
俺ロ（おれろ） 2008年8月5日 22:40 σ(・∀・)は、軽量化対策を行っとりませんが…ベルトが緩くなった気がします。……。何だか、嫌ぁーな痩せ方ですな。トホホ…。影ながら応援しちょりますよー。 …んで、そろそろ目標達成間近では？	コメントへの返答 2008年8月5日 23:17 おヴぁんで！(*´Д｀)ﾉむぅ、それは痩せたというよりやつれられたのでは… 体調にはお気をつけ下さい(^-^) 実は先日水分が抜けすぎて危険を感じたので、がぶ飲みで戻して減ってません(^-^;

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