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イイね!
2022年02月11日

貧乏ゆすり⇒健康ゆすり(その後)

こないだのブログは、このリンク です。

あれから、みっともないくらいにゆすり続けております。

メリットは
・階段を登るのが楽になった。(下りは油断できない)
・歩く速度が早くなった。
・夜中のこむら返りが皆無。
・足首の太さは左が25センチ、右が24センチまで細くなった。

デメリットは
・貧乏ったらしいったらありゃしない。

メリットだけを見れば、むくみは解消されたような気がするが、1日家にいると良くないというか「犬の散歩」みたいに散歩せねばって感じになってくる。

ちなみにクルマを運転しながらの貧乏ゆすりはできない・・・です。

そんなわけで、人目の少ないところでもうしばらく続けます。

.
ブログ一覧 | いまどき | 日記
Posted at 2022/02/11 10:52:17

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