新たな睡魔対策

身内のバースデーだったんで、明けで帰宅後に実家帰るかぁ、と思ってたんですが。

同僚の風邪とか、残作業山積みの状況で帰るに帰れず、結局帰宅は19時過ぎ。
家に着いたら21時を回ってました。
拘束26時間・・・ｗ

まぁ、たまにはそれも良かろう。
（本音：きっちり稼いで車に回そう）

そっから、一路実家へ。

夜勤中の1時間仮眠と、帰りの電車の20分仮眠でどうかと思ったんですが、案外平気だった♪
最近、車でラジオもオーディオもかけてないんですが、案外その方が眠くなりにくいっぽいですね。

常に変化するロードノイズやエンジン・排気音だけに集中できるせいか？
音楽を聴いてると運転と曲の両方に集中するから神経が疲労しやすい？
ある程度規則的なリズム、ビートにさらされてると単調で眠くなりやすい？
（特に、お気に入りでよく聴くものほど・・・？）

何が効いてるのかは分かりませんが、意識が飛びそうとか眠くてもうダメ！って感じも一切無くいけたので、ここぞと言う時はデッキオフというのもいいかもしれないです。