ジョギング867

《ジョギング867日目》
日時：6月17日(土)7:29-9:43(2時間14分37秒)
天候：晴れ 気温：24℃
走行㌔：約21.35km 平均速度：9.5km/h　ペース平均：6:18min/km
体重(帰宅計量時)：57.2kg BMI：20.5 体脂肪率：14.6% 内臓脂肪率：6.5レベル
目標達成度：100%(5回以上/月の内、5回目) 2017年累計走行㌔：約479.68km
雑記：定番コースとなった葛西臨海公園に向けてジョグ開始。

木漏れ日の中を駆けぬけて。

白いアジサイ「ワタボウシ」が咲いていました。

いつもの公園内を駆けぬけて。

地図ではこの位置。

水上バスにも乗れるようです。

週一回は海を見ないと落ち着かなくなってきました。

地図ではこの位置です。

さあ貴重な週末を有意義に過ごしていきましょう。