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2018年06月01日 イイね!

約1ケ月経過

ゴールデンウィーク中にダイエットを始め、約1ヶ月経過しました。

結果はというと・・・今日現在と一番重かった時と比べて-2.5kg!

お肉2.5kgっていったら大変な重さです。そんな量食べきれませんし、ダイエット中なのにそんなに食

べたらあかん(笑)

この調子で続けて、来月の健診の時には-5kgになれればいいな。

あと、コレステロールの値が減っててほしいな・・・尿酸値もね。

それをクリアしたら、次の目標はもっと大きくしてみようかな?


あ、今日誕生日だわ・・・この歳になると別にうれしくないけど。
Posted at 2018/06/01 18:03:50 | コメント(2) | トラックバック(0) | ダイエット | 日記

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