■ナビゲーション

2015年10月25日

超高強度トレーニングで死にました・・・

今日は午後から法事。
午前中だけ某ショップの中・上級者対象走行会（約90ｋｍ）に初参加。

今日のルート

参加メンバーにこの前のJBCF輪島ロードレース実業団E1クラス優勝の方がいたり、JBCF乗鞍ヒルクライムレースE3優勝者がいたり、その他クリテリウムレース入賞者がいたりと走る前から私は場違いなところに来たかと思いもうびびってます・・・

ショップをスタートし広い道に出るといきなり４５ｋｍ/ｈでローテーション回しながらの高速巡航。
市内からまずは黒沢牧場のヒルクライムに行くんですがいつもだと休憩場所にしているコンビニは完全スルーで（ヾ(・・;)ォィォィ）黒沢へ
ここまででも結構千切れ気味な私

黒沢の坂が始まると私以外はあっという間に見えなくなり一人旅に
上級者の皆さんを待たせすぎるのもいけないので息も絶え絶え必死のパッチで頂上到着（TTタイム２２分フラット）←遅！

もうこの時点で半死ですわ・・・
いつもよりかなり速いペースでハンガーノックが怖いので今日はたっぷり補給食持参してます。まず頂上で補給完了！
後は下るだけですが皆さん下りもめちゃ速
下った先有田川町（旧金屋町）の平坦路でまたも45ｋｍ/ｈ巡航で私の足は完全に終わりました。まだこれから山の中を走るらしいのでリタイヤ宣言して離脱後はマイペースで有田川沿いを走ります。

遠くに千葉山が望めますがもういいペースで登れる脚は残ってません・・・・

Ｒ４２国道トンネル迂回ルートで帰ってきました。

マリーナシティ横から

和歌浦～雑賀崎

なんとか午前中に帰宅し法事に間に合いました

それにしても今日は一日中強烈な向かい風（木枯らし一号？）に苦しんで脚ふらふらです

ブログ一覧 | トレーニング | 日記
Posted at 2015/10/25 16:10:43

<< 熊野古道ヒルクライムレース ...

| 記事一覧 |

電動アシスト自転車 >>

イイね！0件

今、あなたにおすすめ

ブログ人気記事

クロスト君は納車から1年と352目 ...
Jimmy’s SUBARUさん

ムーミン　ワールドから
RPやまちゃんさん

8月のからあげクン
MLpoloさん

１日早いお盆でお迎えです〜♪
kuta55さん

一日中ゴロゴロ
ふじっこパパさん

1/500❗️また出た😆
伯父貴さん

この記事へのコメント

コメントする

ＴＡＫＡ

2015年10月25日 18:36

モリヤスさんがついていけない上級者対象走行会。

アマプロ対象者では？

凄すぎます。(＾◇＾)

コメントへの返答

2015年10月25日 19:17

レースペースでの走行会とは事前に聞いてましたが当日のメンバーが凄過ぎです。
周りを見る余裕一切なしの激走で帰ったらふらふら。

>モリヤスさんがついていけない上級者対象走行会。

上には上がいますからね。

<< 熊野古道ヒルクライムレース ...

| 記事一覧 |

電動アシスト自転車 >>

プロフィール

「初孫誕生」

何シテル？ 04/01 21:12

モリヤス [ 和歌山県 ]

最近、車ネタは皆無です。むしろ自転車ネタが主です(^-^; スバル・ランカスターBH9-Bに10年間乗って2013年2月11日　Ｎ－ＢＯＸ＋に乗り換え...

ユーザー内検索

掲示板

モリヤスの掲示板

<< 2025/8 >>

リンク・クリップ

市販アイストキャンセラーを使わずECONモードのままアイストキャンセルカテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2024/09/07 07:53:18
VITTORIA RUBINO PRO 3 カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2020/02/13 10:47:45
【自転車】早朝五台山カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2019/06/14 14:10:32

[ 他のクリップをチェック ]

愛車一覧

	ホンダ N-BOXカスタム JF1 N-BOX+から乗り換えました。当初はロードバイク積載をメインに考えるので、ス ...
	青いN箱 (ホンダ N-BOX+) 大幅な収入減で今の車を維持していくのがこれから困難となりました。今度は維持費重視で軽自 ...
	ヨネヤン号 (その他ヨネックス・カーボネックスHR) カーボネックスHRのDISCブレーキバージョンです。国内プロチーム【キナンサイクリング ...
	銀チャン号 (その他クオリスチタン) 和歌山に工房があるKUARIS　CYCLESのオーダーチタンフレームです。ポタリン ...

[ 愛車一覧 ]

過去のブログ

2025年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2024年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2023年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2022年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2021年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2020年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2019年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2018年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2017年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2016年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2015年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2014年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2013年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2012年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2011年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2010年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2009年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2008年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2007年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2006年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2005年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月
2004年
01月	02月	03月	04月	05月	06月
07月	08月	09月	10月	11月	12月