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  5. お腹一杯（坂で） [モリヤス]
イイね！
   
2016年05月01日

お腹一杯（坂で）

今日5/1は朝からいいお天気です。
でもスタートが遅れたので200ｋｍオーバーライドは諦めて近くのお山メインです。


まずは黒沢牧場へ。今日は良く足が回ります。ダンシングで効率よく加速することもできたので少し楽


有田川へ下りてきてから有田川沿いを東進し千葉山へ


スプリントと道路に書かれたポイントからダンシングでスプリントをかましヘロヘロに

暑いです。




千葉山を下ってくると11時回ってたのでお昼ご飯へ
今日のご飯は月乃屋さんでラーメン＆しらすご飯



いつもお昼時は満席の率が多いのですが早い目に行ったので待ちなしで入店。おいしゅうございました。

お腹がふくれてカロリー補給も万全なので当初予定になかった有田みかん街道ヒルクライムチャレンジへ。

ここの頂上に「オレンジ」という眺望抜群の喫茶店があったんですが今はありません




と思ったら旧オレンジの建物が少し下ったところに・・・
でもすでに営業してる気配はありません





有田から帰りはいつものトンネルスルーコースで帰ります。

市内に戻って来てまだ登れそうだったので和歌浦～雑賀崎を通って5時間40分くらいで帰宅。約120ｋｍ走行でした
ブログ一覧 | トレーニング | 日記
Posted at 2016/05/01 17:02:58

   

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