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2016年12月20日 イイね!

朝錬のペダリング解析

やっとまともにパイオニアを使いこなせるようになってきました。

今日の朝錬データ



平均ペダリング・パワー(L) : 63.2 [W]
平均ペダリング・パワー(R) : 64.4 [W]
と左右であまりバラつきがなく均等に踏めているみたいです。


平均ペダリング効率(L) : 37.5 [%]
平均ペダリング効率(R) : 38.9 [%]
ペダリング効率もバラツキがなく低効率キープ!(汗)
まあこんなもんです (ρ_;)・・・・ぐすん


最大ペダリング効率 : 65.5 [%]
一瞬のことですからね・・・
プロだと平均でコレ以上で踏めてるそうです


最大ペダリング・パワー : 651.7 [W]
スプリンターはゴールスプリントで1000W以上踏めないと勝負にならないそうなので
まったく圏外です・・・(T0T)。。。





フォースベクトルはちょっとマシになったような気が・・・
でもまだまだ6時で踏みすぎていますね。

これからも練習あるのみです


Posted at 2016/12/20 08:27:34 | コメント(0) | トラックバック(0) | トレーニング | 日記

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