モリヤスのブログ一覧

鉄下駄フェデラル号　　2805-2557（9月末）＝248ｋｍ
海苔緑ラレーCRF号　　235.61ｋｍ


　　　　　　　計　　　　　　483.5ｋｍ


今月は休日出勤＆出張が多くてジテ通距離伸びず
これから寒くなってジリ貧とならないように努力しないと！　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今月週末休みは一度だけでした
で、私の代休日に合わせて家族4名で秋のBBQに出かけました。

場所は南紀の某キャンプ場




10月末の平日。広いキャンプ場を貸切使用です。
管理人さんありがとう！





画像は焼き鳥ですが当然肉もあります！

場内にある桜の木？



季節はずれの桜の花が咲いていました。


山の中の綺麗な空気を吸って帰りは海沿いにあるはじめて立ち寄った温泉入ってリフレッシュできました。

ここ二週間連続して週末出勤で昨日の代休日は那智勝浦町まで熊野古道ヒルクライムレースのコースを念のため試走に行きました。（当日いきなりの激坂だと心がボキボキに折れるヘタレなので）

しかし、なんぼなんでも自走で現地までは無理なので車に積んでさくっと現地着



全国的に晴れ模様の予報だったのにさすが本州一雨が多いといわれるだけのことはある雲の多い
天気です。

桟橋前の駐車場で車から自転車を降ろして那智山向いてスタート






当日のパレードランコースを走って大門坂駐車場まで平坦路を約6km走ります。




大門坂駐車場からBコースフィニッシュまでの間９．５ｋｍは平均７～８％勾配の上りがずっと続きます。（上り最中は当然の如く写真を撮る余裕なんかありませんゼイゼイ！）
実業団登録などの競技系の方は当然Aコース３０．５ｋｍに出場でしょうが私はファンライド系なので・・・(汗）


今回は心拍計もセットし最大心拍数まで頑張らず無理のない範囲でえっちらおっちら
最後にゴールスプリントができる足を残してペース配分します。


最後２００ｍで最大心拍数までもがいてゴール！
大門坂からジャスト40分でBコースフィニッシュ　ああ～しんど！
足切タイムにはセーフでしょう（やれやれ）

フィニッシュポイント阿弥陀寺で記念撮影






この石段を登る余裕は・・・・・・当然ありません！ （笑）

眼下に 熊野灘の海が見えます
（ここで標高560m・Aコースはここからさらに400m上ります（驚）！）



さあ～！下りましょう！！ウインドブレーカーを持ってきてたのでよかったけど羽織らないと寒い寒い

下る途中(当然上りでも見えましたが余裕なし）にあった仏像前で記念撮影






満願成就って！やはり上るときにお願いしないとあかんかな・・・・
いやいや落車せず無事に降りれますようにとお願いしときました（笑）


この仏像から残り3km上ってBコースフィニッシュ！
といってもここからさらに斜度がきつくなるんですがね・・・苦笑



この道は普段あまり車が通らないので路面のそこかしこに苔が生えており下りのブレーキングは要注意で落車の可能性が大なんですよ～






無事落車もなしに那智勝浦の町まで降りて積車完了

那智勝浦といえばこのお店？？「地球防衛軍」

メカのりさん覚えてます？
平日なんですがブラインド下りていてもうやってないのかな？と思ったら
ちゃんとやっているみたいです→WEB　SHOP

帰りには夕刻の橋杭岩をパチリ


暗くなって日置・志原海岸の温泉で汗を流して帰宅。
お疲れさん



本日の走行距離　３２．２１ｋｍ
　
四輪車の走行距離はなかなかですが自転車は那智山ヒルクライムと那智勝浦町内だけの走行なのでたいしたことない距離です

８日（水）公休日

今回は前回痛恨の足つきでヘロヘロになった高野山へ
激坂林道を避けたコースはこちら
AM8時３０分出発



山田ダム～鞆渕～花坂～高野山～天野～世界文化遺産「丹生都比売神社」

山田ダムまでの道は慣れたものなので快適ルンルン♪
雨山トンネルから鞆渕へ



鞆渕の山間部渓流域で川の横の道を通っていたら川でバシャバシャと水遊びの音が？？
今頃川遊びしてるんだあ～と思って眺めたら・・・

鹿二頭が川を横切る音でした！　結構大きいオスであんなのに突っ込まれたら大怪我ですまんよなあ～怖～



志賀のコミュニテイバス停留所で休憩
山間部で唯一の公共交通機関です。




志賀トンネルを抜けると花坂方面から高野山へ



花坂からR480経由で高野山へ
このルートはダラダラと５～８％台の坂が続くだけで激坂も無いので
心拍を上げすぎないように登れば淡々と登れます。



今回の高野山アタックの重要ミッションはオムライスで有名な上野屋さんで昼食です。

場所は高野山大学の近く、表通りから一筋入った目立たないところにありますので見逃さないようにゆっくり走っていると～

あれ？暖簾が出ていない？
水曜日定休ですか？
営業中はこんな暖簾出てるはずですがねぇ・・・



う～ん！

ふと時計を見ると　　１３：１５　｀;:ﾞ;｀;･(ﾟεﾟ )ﾌﾞｯ!!
お昼の営業時間終了のお知らせ
ｷﾞｸ━━━━━━(ﾟAﾟ;)━━━━━ｯ!!!!

もう～膝から崩れ落ちましたよ（笑）

意気消沈で高野山を下ります。
下りルートは前回の激坂林道へ。ブレーキゴムが焼き切れるかと思うほどの下りです。

下ってる最中にまたオスのでかい鹿と遭遇。
私の存在に気づき山肌へ登ろうともがくも登れず一瞬こっち向いて突進してきたのでもうオシッコちびるかなと思いました(人^,_ゝ^)ﾖｫ━ﾝ♪

花坂まで下りてきてここでカロリー補給



最近休憩コーナーが出来たんですね。かなり長い間行ってなかったので知りませんでした。
セルフのお茶とやきもち＆補給食のウイダーインゼリーが今日の昼食とはいと寂し・・・






花坂からは天野のほうへ回って世界文化遺産「丹生都比売神社」へ





さあ～帰りましょう！

紀の川サイクリングロードをひたすら西進中に何か忘れ物をしたような気持ちにとらわれることしきり・・・

そうだ！

唐揚げ好きの
唐揚げ好きによる
唐揚げ好きのための唐揚げ｡｡｡

を紀の川市で買わないと！

紀の川市国分寺跡のすぐ近くにある「美味」さんの唐揚げ忘れたらあかんよね～



田んぼの真ん中に屋台のような佇まい
でも味は間違いないですね

国分寺跡は緑地公園のようになっているのでそこのベンチでゆっくり食べます




う～ん！ジューシー＆カリッと香ばしい
家族のお土産として200ｇ買って帰りました

本日もいい汗かきました。
お疲れさん


本日の走行距離　　145ｋｍ
走行時間　　　　　　　7：17：48