モリヤスのブログ一覧

今日の朝練は高野山へ
AM7時前に自宅を出発

海南市から紀美野町～かつらぎ町～花坂で焼き餅補給休憩



その後高野山へ
下界よりはましですがそれでも24℃





大門前で記念撮影




元来た道を折り返しで帰ります。
途中紀美野町のとある学校のグラウンドにドクターヘリが駐まってましたがパトカーもあったので事故でもあったのかな？

市内まで戻ってきて最近オープンしたばかりの行きたかった古民家カフェへ



旧家のたたずまい



お店の名前ははっぴいえんど
オーナー自らの手で古民家をリノベーションしたとのこと








ゆっくりと落ち着けるいい雰囲気の空間です

帰宅後シャワーして体重計ったら2kg落ちてました

朝から大雨で南紀では災害警戒情報も出るくらい。
こんな日はメンテです。

以前から気になっていた通勤快速号ラレーのタイヤを交換します。



山はまだあるんですがよ～く見ると細かくひび割れてます。
転ばぬ先の杖と思って思い切って交換しました

タイヤ＆チューブを外してよーく見ると
リムテープが



スポーク穴のところで凹んでいます。
エアが高圧（6～8bar)なロード＆クロスバイクの場合1～２年でこうなるみたいです。
このままほっといてもOKかもしれませんが謎のパンク続発が往々にしてこのリムテープトラブルに起因する場合が多いのでここは万全を期してリムテープ交換しましょう。

あとはタイヤを交換して終了
今回はパナレーサーグラベルキング26Cに交換しました。