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モリヤスのブログ一覧

2017年11月26日 イイね！

寒風の中ジェラートを食べに行く

以前から約束していた同僚といっしょに近所ポタリング。


コースはこちら



紀の川サイクリングロードで貴志川まで行って、その後紀美野町へ

ダム湖沿いを快走後今日のメインイベント！『雨山県道4号ヒルクライム』





寒いけど汗まみれ(^^)v


頂上にある道の駅ではもみじ祭開催中でテントで焼きそば、たこ焼き、フランクフルト等販売中でした。




峠を登ったら次は御褒美でスイーツでしょう（笑）



キミノーカでジェラートを頂きます。
いつもお客さんで賑わうお店も流石にこの寒さと曇り空では私らだけの貸し切り状態。







おっさん仲間でジェラートを美味しく頂きました。

和歌山市内へは13時頃帰ってきて古民家カフェで昼飯後外へ出るとパラパラ雨がこぼれてきたのでダッシュで帰宅。

今日の走行データー




Posted at 2017/11/26 20:46:43 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年11月25日 イイね！

ラルフデュエズの秋

和歌山のラルプデュエズといわれる千葉山へ自走で行ってきました。


いつもなら海南高原超えで有田へ行くのですが、先日の21号台風で道が崩落しているので今日は42号線で…



いつもながら路側帯ゼロのトンネルを五カ所も走るのは緊張します。

有田川まで和歌山市内から1時間半で到着。
川沿いを遡り和歌山のラルフデュエズといわれる千葉山ヒルクライムチャレンジ。






山も紅葉が進んでいます。



ちょっとだけ頑張って登りました。
頂上到着





タイムは２９分０９秒　４分３５秒短縮しようやく20分台出て自己記録更新！
しかし、反省点もあります。
前半区間は平均２１７Ｗ踏めてたんですが後半区間は１９３Ｗとやっぱり

黄金のタレまくり　（涙）


お山を降りてから昼食
ライス　フィールドさんへ

店内はクリスマス準備



名物料理の太刀魚浜焼き丼ＳＥＴをオーダー



これで９００円なり。コストパフォーマンスも抜群


帰りはいつものトンネルスルー裏道で帰ってきましたが、こんなマイナーのところにブルーラインが引かれていて知らぬ間にサイクリング推奨ルートになっていました。


途中コンビニ休憩１回、千葉山頂上休憩、昼食休憩で１０時に自宅出発し帰宅は１６時。


走行距離８９．９ｋｍでした。

Posted at 2017/11/25 19:34:24 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年11月19日 イイね！

RIDE ON すさみ

和歌山県南部のすさみ町で初めて開催されたロングライドイベント
《ＲＩＤＥ　ＯＮ　ＳＵＳＡＭＩ》へ参加してきました。

今回はターさんと待ち合わせて前日の土曜日に受付します。



サイクルリーダーさん達のジヤージはイノブタのキャラクター図柄




夜は北京オリンピック(2008)マウンテンバイクチームの監督もされた西井　匠さん主催の『自転車の学校』で講義とＧＴローラーＦＬＥＸ3ローラー台で実践を学ぶ。
当たり前に出来てると誰もが勘違いしている基本的な自転車の乗り方をお勉強。




このローラーはフロントがグラグラ動くので下手くそな乗り方（ペダリング）すると前後左右にフロントが揺れます。

自転車の中心でぶれなくペダリング出来てるかを可視化出来るローラー台です。
う～ん欲しくなってきました（汗）





明けて19日（日）
夜の雨も上がりいいお天気ですが如何せん激寒！
ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ(o+д+o)寒ぅぃ

本日のゲストサイクリストはモデルの日向涼子さん


長身で美人な方ですがこう見えてガチにヒルクライムをするとメチャ速いんです。


私とターさんはグループＢ


うん？仮面ライーダーＶ３な方がいますが・・・



スタートをまってます。

スタートして10kmも行かないうちに第1エイドステーション恋人岬


ここではカフェBHSHの手作りクッキーとスイートポテト。






お次は道の駅すさみのエイド




イノブタフランクフルトが絶品でした。
写真撮るの忘れた…

ここを出るといよいよコカシ峠の登りが続きます。


そんなに斜度はきつくないけどダラダラ上ります。
峠のピークでバナナ＆スポーツドリンク


第4エイドは山の中の集落内に設置されたテントで激寒ライドに嬉しい温かいイノブタ汁！地元のおばちゃん達が作ってくれて最高に美味しかった。

後は日置川沿いをウミまで下る途中に設置された第5エイドで鮎の塩焼き





海まで出て国道42号旧道を少し気合い入れて上った所にサプライズエイド！






ゴール後は伊勢エビの濃厚な出汁が効いている味噌汁。美味かったなあ！



とにかくエイドメニューがこれでもかというくらい豊富で70km程度の距離だと消費しきれないカロリー量だね。



今日一日お世話になったRC白浜のサイクルリーダーさんと記念撮影。

最後は強力馬力チームで記念撮影




地元のサポート＆応援が熱くて良いイベントでした。
来年もまた来たいイベントですねぇ。

抽選会は1等伊勢エビだったんですが残念ながら外れ







Posted at 2017/11/20 04:05:48 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記
2017年11月12日 イイね！

まことちゃん

やっと体調も良くなり、今日は近所へポタリング。




紀ノ川サイクリングロードをずーっと東へ行って五條で昼飯。

その後まことちゃん地蔵へお参り？




なんでまことちゃん地蔵があるかというと、楳図先生の本籍地が五條市らしい・・・

平坦基調でいいリハビリライドになりました。
最大心拍も186ｂｐｍまで上がったしようやく本調子になりました。

本日の走行距離　137.13 km



Posted at 2017/11/12 21:52:58 | コメント(0) | トラックバック(0) | ロードバイクツーリング | 日記
2017年11月06日 イイね！

2017熊野古道ヒルクライムレース

今シーズン最終レースとなる熊野古道ヒルクライムレースに今年も参加しました。

今まで3年間はショートコース9kmのＢコースでしたが、今年はロングコース23kmのAコースにチャレンジします。

また、今年のレースの最大の目玉はNHK BS番組『チャリダー』でお馴染みの乗鞍マウンテンサイクリング7連覇山の神こと森本誠選手と同じく、チャリダーにも出てる筧五郎選手（ちなみに2017店長選手権優勝者、坂バカ界のアイドル）がゲストライダーとして招待されていることです。

出発は前日土曜日にゆっくりと



スタート前アップのため重いローラー台も積んでいきます。




途中、ゼッケン止めを忘れていることに気が付いて、一旦田辺インターで降りてコーナンプロで有名プロ選手も愛用しているゼッケンを止めるためのテープを購入。


紀勢道すさみICを降りて


高速を降りたところにあるすさみ町のコンビニで休憩。
いいお天気で釣りをされている方が沢山います。


お昼ごろ那智勝浦町に到着
さっそくマグロを食しに竹原さんへ行くと・・・・


三連休なので長蛇の列食べられるまでに1時間は掛かるかな～



何とか40分くらい待ってマグロ定食にありつけました。



その後無料足湯に浸かったりして



足湯場所から那智港が見えます。いいお天気ですね



前日受付も済ませ。ゼッケンをつけ明日に備えますが、このころからなんだか体がだるい・・・・・
ΣΣヽ(・Д´・ﾟ+。)ェっ‥ﾏｼﾞっ



明日一緒に走る友人が仕事が早くに終わったのでゼッケンを受け取りに来たついでに夕食を一緒にとることにしました。

生中一杯飲んだだけなのに宿に戻ってからフラフラでそのままベッドに倒れこみ1時間ほどして目を覚ますと強烈に頭が痛い

（：″＊゜；）おや？　 (´；δ；｀)ううう　

こりゃまずいな・・・その後熱っぽくなってしばらく眠りに付くこともままならず朝を迎える。 Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ



明けて5日。最悪の体調です・・・（ ﾟ ρ ﾟ )ﾎﾞｰｰｰｰ
ローラー回しても心拍上がらないし、まじでDNS（Do Not Start）も考えたほどですが自転車漕げるし何とかなるだろう、途中でさらに体調悪化したら素直にリタイヤ宣言して回収車に乗ろうか。


まずはスタート地点から6Kmパレードランをして大門坂駐車場で一旦集合後リアルスタートをします。




コース途中の道路が先日の台風で崩落しています
w|;ﾟﾛﾟ|w ﾇｫｵｵｵｵ!!

AコースはＡＭ７：３０スタート
24.5ｋｍのヒルクライムレースのスタートです

スタート後ちょっと頑張るもやっぱり２００W超しか踏めずその後も段々パワーは落ちてどんだけがんばっても下半身がだるくてにっちもさっちも行きません。
スタートして2ｋｍのタイムも昨年の３分遅れでもうタイムを狙うのは無理だと判断して完走を目指す走りに切り替えて淡々とペダルを回します。


途中でガンガン抜かれても無理に追わずひたすら忍の一文字



Bコースゴール地点の阿弥陀寺のタイムも昨年から4分遅れと最悪です。


タナゴ分岐からの残り500ｍの道がコンクリ割れているはでこぼこだし20％超えの激坂あるはでこの時マジに降りて押そうかと思ったぐらい体調最悪フラフラでもう必死のパッチでゴールを目指しました。


ゴール地点に来ると先にゴールした参加者、キナンサイクリングチームのプロ選手たちが両脇を囲み応援してくれてずいぶん励みになりうれしかったです。





ゴール後先着していた友人と記念撮影。




プロチーム　キナンサイクリングの選手とも撮影
キナンの選手たちはとってもフレンドリーでいい方たちばかりでしたよ。




しかし自分でもよく最後までゴールできたかなと・・・
それほど体調最悪でしたからね。

ちなみにオープン参加になりますがキナンサイクリングの中西選手がコースレコードの58：29：34
山の神　森本選手が58：37：83　筧五郎選手が1:02:59.83

和歌山の天才クライマー　鳥飼君がプロに次ぐ1:00:07.32のタイムでアマチュアの中ではぶっちぎりのタイムで総合優勝！

下山後はお待ちかねのマグロの解体ショーありの食べきれないほどのまかないもあります。

キナン選手と森本選手・筧五郎選手を囲んでのトークショー等々楽しい一日を過ごすことができました。






帰宅後やっぱり体調は戻らず、即風邪薬を飲んで就寝。
翌日、月曜日お医者さんへ行くことになりようやく夕方ぐらいに熱も下がりましたとさ・・・




Posted at 2017/11/06 18:11:31 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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