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来月、健康診断があるのですが・・・・最近、お腹周りが急激に発育中なんです。
ただでさえ、前歴ありなのですが。
去年から、仕事の内容が変わり　まったくといっていいほど汗をかきません！！
（冷や汗はいっぱいですが）
夏も事務所内なので、寒いくらいです。
これではまずいとおもい、昨日から運動を始めました。
ネット通販で買った、コアリズム！！
買ったのは７月ですが、やっと始めました。
（健康診断が無ければ、やらなかっただろうな～汗）
以前やっていたブートキャンプは辛い為に３日でダウン！！
ですが、コアリズムはブートキャンプほどつらくないのでつづけられそう。
これで、脂肪を燃焼できればいいのですが。
来月の健康診断が怖いです！！