ポチ７号のブログ一覧

YAMAPの活動日記にリンクを張るつもりだったのですが、PCサイトがまともに開けないのでスマホからブログ投稿します。
初めてなのでうまく出来なかったらごめんなさい。。。





さて、今日（12/12）が誕生日の私です。
事前にどこの山に行こっかなーと模索していたら、YAMAPで相互フォローしている方が伊豆ヶ岳の活動日記をアップしていて、行ってみたくなってしまいました。




日帰り登山用に新調したカリマーリッジ30と、Aさまのアドバイスで追加購入した2足目のKEEN Ridge flex mid WPでいざ！


正丸駅に11時ちょっと前について歩き始め。






まずは頭文字Dの聖地、正丸峠を目指します。
ちなみに正丸峠ってめっちゃ狭いので、私はあそこを飛ばすのはヤです笑




正丸峠のお茶屋さんが見えてきました。



ここからは楽しい尾根歩きです🎵








今までいつもトレーニングを兼ねて15kgくらいの装備を背負って歩いてたので、8kgのザックが軽くてルンルンです🎵

そして1座目、小高山に到着。



次の山を目指して進みます。



そして2座目、五輪山。




さあ、いよいよ今日の本命、伊豆ヶ岳の鎖場チャレンジです。



鎖場を含む男坂は落石の危険性が高くなっているとのことで、登るなら自己責任となります。
ヘルメット着用＋撮影時はセルフビレイも行なって、安全性に配慮しながら登ってきました。

ここが取り付き。



難易度はそれほど高くないのですが、場所によってはガッツリかかるホールドがあるようでなかったり、スラブっぽいところもあったりと、私と同じような初心者には怖さもある鎖場だと思います。
また、高さがあるので滑落時は重大事故になります。
初心者はベテランの方についてもらった方がよいです。
私と同じようなソロの方は安全確保を。



少し登ってきました。
まださほどの高度感はありません。

緊急用レベルですが、120cmのスリングで簡易ハーネスを作り、それにアブソーバースリングをつけたものを身につけて登っています。



写真を撮るときはこのようにセルフビレイを取っています。



さらに登ってきました。
やや高度感も出てきています。



これで崖部分は登り切りました。

楽しかったー🎵


山頂まではまだしばらく岩場が続きます。










山頂はごく普通です。











いつもは撮らないけど、誕生日記念に１枚


楽しい山行でした🎵

あそうそう、カリマーリッジ30、日帰り用にと購入したのですが、家に帰っていろいろ詰めてみたら。。。
あれ？
なんだかけっこう大きい。。。
夏ならテント泊行けちゃいそうです。
うーむ。。。
20リットルくらいでよかったみたいです。
スカスカなのでイロイロ詰めてカサ増しして背負っていきました。
それでもいつもの半分くらいでしたから、ルンルンで歩いてきましたー🎵

夜は新宿で友人と誕生日飲み会でした。
おごってもらっちった＾＾
いい誕生日の１日でした🎵

初購入で大のお気に入りになったKEENのRIDGE FLEX MID WP、Aさまのアドバイスに従って2足目を購入しました。



色違いの同サイズを選んだのですが、フィット感がやや異なります。

今回購入したものの方がややタイト。

というより、最初に購入したものが想定よりワイドな印象だったのであって、ネットで見たものは今回購入したのと同じイメージでした。

今回のヤツは左の小指の外側部分がちょっとだけ当たります。

とは言え、KEEN以外の靴に比べればたいした当たりではないのですが。

やはり個体差があるのでしょうか。。。

近々山で試してみようと思います。

ちょっと悩み中だったりして、ブログ更新サボっててすみません


毎月第2日曜日に音楽療法（というか音楽レクリエーション）の時間を受け持っているのですが、25日にクリスマス会をやるから何かやって欲しいと頼まれました。
何かったって、我流なのでパパッとクリスマスソング弾いたり出来ない。。。
やるなら手が覚えてくれるように叩き込まなきゃならないのです。
いつもの音楽療法の曲を覚える他にクリスマス会用かぁ。。。
正直ちょっとキツイですが、うちの施設レクに全く力入れてないので自分がやらないとなんにもなくて利用者さんが気の毒です。
がんばろ。


とかいいつつ、山には行ってます＾＾；
前回ブログアップしたのが。。。えーと奥高尾？でしたっけ。
山だけじゃないですけど、YAMAPにはその後４つ活動日記アップしてます。

11月14日、午後からササッといった草戸山

11月16日、仕事帰りにちょこっと寄った御岳渓谷

11月17日、近場の低山縦走で日和田山周辺

そしてつい昨日、12月1日に行った群馬百名山の小野子山～十二ヶ岳縦走

今日はこの余波で身体がバッキバキです。。。

でも、YAMAPつながりで近々ソロじゃない登山の機会がいくつかありそうです。
ソロもいいけどワイワイしながらの登山も楽しいですよね＾＾

先日買ったKEENのRIDGE FLEX MID WPを履いて、立て続けに2度、17～18kmの山歩きをしました。

最初が南高尾、そして2度目が奥高尾。







以前にも書きましたが、この靴は私が持っているラインナップで言うと、モンベルのマウンテンクルーザー400ワイドに近い位置付けの靴になります。


左＝KEEN、右＝mont-bell

岩稜帯歩きを想定したソールが曲がらない登山靴ではなく、トレッキングシューズに含まれる靴だと思います。

名前の通り、足首部分のカットはミディアム、そしてWPつまり防水（Water Proof）です。



下調べをしたときの情報では、外国人向きのタイトな作りの靴ということで、甲高・だんびろ・偏平足の私には合わなそうだなーという印象でした。

まず実店舗で履いてみて履き心地をチェック。

最初の印象は、全体的に思ったより柔らかくて特に指先周辺で圧迫を感じる箇所がない、ということでした。



私の足は左右のサイズが完全に1サイズ違うので、大きい左で履いて足の甲や小指の外側部分に圧迫を感じないことが第一の条件。

そして、小さい方の右足が遊ばないようにインソールなどで調整する、というのが今までの登山靴選びのルーチンでした。

しかし、この靴は案外足先が丸く広がった形状になっていて、また靴紐が靴先の方にはないので、靴紐を締めたときに指の付け根付近まで締め付けられるということがない。

いつもは必ず当たる左小指の外側部分に圧迫を感じることがなくてとても楽。


マウンテンクルーザー400ワイドと比べても丸い形状の靴先
そして靴紐の位置の違いに注目



足の甲も上から圧迫される感じがありません。

また、偏平足の宿命ともいうべき、土踏まず部分が圧迫される感じもない。




とにかく楽だ。

それでいて、靴紐をしっかり締めると靴の中で足が遊ばない。

足首部分の2か所のアイレットがどちらもロックがかかるタイプなので、足の甲の締め具合は下側のアイレットで調整できます。



そして足首の締め具合は上側のアイレットで調整、というように、足の甲と足首の締め具合を別々に調整できます。

どちらかというと足首側で固定する靴じゃないかと思います。

そして足首周りのクッション材が分厚く柔らかめなので、ギュッと締め上げても比較的辛くない感じです。

モンベルと比べるとよくわかりますが、足首のクッションがほぼ水平に作られていて、



足首が分厚いクッションで鉢巻をしたように水平にグルッと包まれていて、下りでも靴の中で足が前にずれたりしない。


クッションの厚みが全然違う



靴底が曲がるタイプの靴なので、ロングトレイルでも足が疲れない。

立て続けに2度、17～18kmを歩いたけど、足のどこかが痛くなるということが全くありませんでした。

インソールもオリジナルのままで何も変えていませんが、右も左も全く痛まないしズレることもなかった。

これは初めてです。

自分の足に合った靴、というのを初めてみつけた気がしました。

レビューによればソールが若干弱そうなので、この靴で岩稜帯はどうかなという気はしますが、岩稜帯以外は全部この靴で歩きたい感じ。

しかもAmazonで1.5万で購入できました。

もう1足と言わず、２～3足買っておこうかな。。。

すみません、今回もYAMAPリンクです(^^;)>








2022年11月8日に歩いた奥高尾はこちら


陣馬山って、確か小5の遠足で行ったんですよね。

で、その後家族でハマったオリエンテーリング（地図とコンパスを使って、山の中に設置された赤白のポストを探して、そのポストに書かれているアルファベットをチェックしていく遊び）で、高尾山から陣馬山に向かって歩いた記憶があります。

ただ、当時は高尾山ほど魅力を感じなかったのですよね、陣馬山。

登山道がつまんなかった記憶があります。

今回行ってみたら、いつ出来たのかは知りませんが陣馬新道という登山道が出来ていて、かなり登りごたえのある登山道でした。

そして、陣馬山から景信山へ向かって歩く登山道の雰囲気がとてもよかったでした。





整備されすぎてほとんど登山じゃなくなった高尾山より、陣馬山～景信山の方が昔の高尾山のよかったところを残していると思います。

前回の南高尾に続くロングトレイルでしたが、前回以上に満足感のある山歩きでした。

とっても気持ちよかったです。

また行こう！＾＾