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  5. 2012.7.9.痩せちゃったぁ！ [BL5Aのとーさん]
イイね！
   
2012年07月09日

2012.7.9.痩せちゃったぁ！

今だから明かしてしまおう！

３月末には体重が１０７.５kg（ウソ〜）
本日、仕事から帰って来てヘルスメーターに乗ったら、９０kg丁度！
目標としては、６月末に達成する予定だったんだけど。
あまりに急な物で、フラフラした為ペースを落としていました。

さぁ、最終目標の８５kgまでもうちょっと。
がんばりまっす。

でも、この誘惑がヤバイ！


リバウンドには気をつけなきゃ（笑）
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2012/07/09 22:40:26

   

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この記事へのコメント

赤ヘッド　サンバー
2012年7月10日 0:36
誘惑の先に健康が見えます～

代わりには僕が
コメントへの返答
2012年7月10日 8:10
とにかく間食をしない。
これにつきます。
後は、炭水化物を減らす。
運動する。
位かな。

血液検査の結果が別人のように改善されました。

   

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