じょおのブログ一覧

不定期に自分を晒し、辱めを受けることで自らを奮い立たせるこのシリーズ(-_-; 第7回の本日の重量は… ○５．３ｋｇ 一見減ったような気もしますが、起き掛けの水分が抜け切った状態での体重なので、参考記録でしょう(-_-; 有酸素運動はボチボチですが、筋トレが疎かになっているので、頑張らなけれ ...
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不定期に自分を晒し、辱めを受けることで快感を覚える自らを奮い立たせるこのシリーズ(-_-; 久々である第6回の本日の重量は… ○６．３ｋｇ いけませんね～(-_-; 対策として、先日バランスボールを買ってみました。 腹筋を中心に、筋トレを実施しています。 あとは、ターザンを買ってこなければ ...
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今日は家の弐号機であるプジョーを紹介します。 といっても、エンジンはついていません(^-^; プジョーVTT605です。 ご覧の通りMTBです。 チャリもリニアな感覚が楽しいですね。登り坂は嫌ですが(^-^; しかし自転車もスペック表をみていると、よくわからないけど楽しくなってきますね。 車や ...
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今日は出勤だったのですが、タイヤの皮むきがてら仕事の後で雨の中を軽くドライブしてきました。 前もちょっと書きましたがとにかく乗り心地が異常に良い。 足が良く動いているのがわかります。 タイヤ自体も乗り心地が良いのでしょうね。 もう少し走ったらグリップ感を確かめてみようと思いますが、ウェットでもオ ...
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不定期に自分を晒していくこのシリーズ(-_-; 第5回の本日の重量は… 恐ろしくて書けません(爆) まぁ、先月は送別会やら何やらがやたらと多かったからなぁ… また0から頑張ります。
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不定期に自分を晒していくこのシリーズ(-_-; 第4回の本日の重量は… ○５．７ｋｇ 前回比 ＋０．２ｋｇ …駄目じゃん。orz 原因はハッキリしており、歩行は継続していますが食事制限がなっていません(^-^; 花粉との戦いも含め今月の課題とします。 ところで何でこの時間にアップかとい ...
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本日気分転換にいつもと違うすき屋に行ったところ、驚愕のメニューが… なんと、かつカレー。 しかも、かつカレーにあうように中辛で仕立てた専用ルー。 HPのメニューにも乗ってません。 うちの近所にも当然なしです。 むぅ、これは…連邦の極秘兵器か？(違 でも俺減量中… カービューン でも俺 ...
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不定期に自分を晒していくこのシリーズ(-_-; 第3回の本日の重量は… ○５．５ｋｇ 前回比 －０．６ｋｇ 食事制限なし(カロリー制御あり)でウォーキングのみですが、微妙に成果が出てきたようです。 しかし、ぼちぼち花粉が飛び出したようでペースダウンの予感…怖いよう(ノд｀) ...
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今年度残業しすぎてしまった為、会社より自粛指令がでてしまいまして… お金がなくなったので時間ができたので自炊を復活させました。 まぁカロリーのことも考えているので、大したものは作りませんが… そこで事件勃発(^-^; 久々に換気扇でも回そうかな～ おりゃ(ブチ) …？ って、紐根こそぎと ...
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不定期に自分を晒していくこのシリーズ。 第2回の本日の重量は… ○６．１ｋｇ 前回比 －０．６ｋｇ …前回比はともかく…重すぎでしょうorz ということで、ウォーキング再開しました。 仕事も落ち着いてきたことだし花粉が飛ぶまでは歩きまくりますよ～。 ...
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