じょおのブログ一覧

只今仕事帰りのウォーキング中ですが、ちょっと普段と違う道に来たら…

…

……

迷いました(^-^;

ここはどこだ～

本日は社会復帰2日目。

まだダメですね(^-^;
暖機運転で終わった感じです。
明日こそは走り出さなければ…いろいろと…

そして、今日は久々にウォーキング再開しました。
距離は約7～8km程度ですが…

蒸し暑くてまいりますね(;ﾟдﾟ)

多少和らいできてはいますが、まだまだ残暑が続くようです。
今日はハイオク呑んで寝よ(^-^;

増減を繰り返しつつも少しずつ進行している軽量化計画。
その反動で、最近飢えてます。

それは、甘いものと揚げ物(^-^;

共に高カロリーなので普段は避けているのですが…
最近飲み会が多いこともあり誘惑に負けてしまいます(^-^;

まぁ、食うときは食う。
呑むときは呑む。
そして体重計に乗って後悔する(^-^;
これが私の減量法です。

明日は夏休み前最後の休暇。
運動がてら、エンジンルームの洗浄でもしようかな。

不定期に自分を晒し、辱めを受けることで自らを奮い立たせるこのシリーズ(-_-;
第8回の本日の重量は…

○４．３ｋｇ

ｷﾀ━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━!!

いやまて、ぜってー違う(-_-;
何故なら昨日はあんなもの食ったから妙に暑かったから…

寝起きの汗の量が凄いので、水分を取ってから出ないとアンフェアな気がします。

まぁでもちょっとは痩せてきたかな？
最近飲み会が多いですが、ない日はペースを上げて頑張ります。

今日は会社の元同僚と久々に会い、牛角で焼肉を食べました。
減量中のくせにそんなものを…(^-^;

でもいいのです。

たまには食べる。
それが明日への糧となるのです！(^-^;

まぁ恐らく、明日体重計に乗って後悔することになるでしょうが(^-^;
それはそれで発奮材料になりますから…