じょおのブログ一覧

天気予報によると…明日は雨の模様。

つまり明日はウォーキングできません。
※今革靴が一足しかないのです…(^-^;

という訳で、今日は明日の分もガッツラ歩いてきました。

27181歩
ですよ、奥さん(誰？

思いの外歩数が延びたので、パチリです(^-^;

食事はあまり減らしてないのですが、一日100gはいけてると想像…
オーバーワーク気味だったので、良いタイミングでの休息となりそうです。

昨日物色してきた、ウォーキングのお供となるもの。
これです…

iPod nano。

二代目で二台目です…(^-^;

持ってるじゃんと思った方もいるかと思いますが…
実は以前買った初代は…大分前に盗難にあいました(涙)

そういったことが多発しているのでしょうか？
525円プラスすることで、盗難にあった際には2000円でもう一度飼うことが出来るという保険をセットできるようになっていました。
ここは当然、プラスして購入です(^-^;


昨日の今日ということで、流石に足が張っていたので歩行自体はいつもより一駅短く終了。
明日からまた頑張ります。


でまぁ先程体重計に乗ってみたのですが…
軽量化実現への道は遠い…(^-^;

昨日は一日中MTBに乗っていたわけですが…
今日も懲りずに結構乗ってきました(^-^;

朝早めに起きることが出来たので、朝食＆昼食を取りつつ近所を軽く徘徊です。

最初はきつかった坂道も、段々無理なく登れるようになってきました。
良い傾向です(^-^;

帰ってきてからは、疲労と睡眠不足を回復する為仮眠。
そして、起きた後は明日からのウォーキングに備え、とあるものを物色に…

なんだかんだで結構乗ることが出来ました。
筋肉痛もきてませんw

流石に、2日で200gは減ったはずです(^-^;

画像は、前から気になっていた店の看板です。
未だ入ったことがないのですが、マツダ党なら一度は行っておきたいところです(^-^;

昨日ちょろっと書いたとおり…
今日はほとんど一日中、MTBに乗っていました(^-^;

うちは川沿いにあるので、サイクリングコースにあっという間に乗り入れ可能です。
そこで、今日は思い切って遠出しようということで…

目的地を、海に設定です。

大体はわかっていたものの、距離をあえて確認せず出発し…
到着したのは、2時間後でした(^-^;

思ったより遠かったので途中萎えましたが…
布団を干して出発したので、明るいうちに帰れて良かったです(^-^;


到着したのは、大黒PAの近く。
ベイブリッジを展望できる好立地でした。


しかし、流石に今日は疲れました。
明日の移動距離は軽めにしておくことにします…(^-^;


追伸：
昼は軽めにしておいたので、いつものカレー屋で晩餐としゃれ込んだところ、この方に遭遇。
急遽プッチンオフとなりました(^-^;

先日インフルエンザで倒れた後から…

どうも、体が重い気がしていたのですが…

実際、えらいことになってました(-_-;
顔が丸くなった気がしていたんですよね…

秘密裏に？いろいろやっていましたが、なかなか成果が現れないので…

軽量化レポート復活です。

※説明しよう。
軽量化レポートとは、自らを晒し辱めを受けることで自身を鼓舞させるために書く、他人からみたらはた迷惑なブログである。orz

差し当たりの目標は、
夏までに年初の体重に戻す。

逆算すると…
大体、一月辺り1.5～2.5kgの減量が必要です(爆死)

R33もビックリの1日辺り、マイナス100gロマンです…(^-^;


取り敢えず…
天気もまずまずな感じなので、週末は外車で遠出してみます。