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2018年06月09日 イイね!

長野県入笠山と100万本のすずらん(登山・トレッキングデビュー)

長野県入笠山と100万本のすずらん(登山・トレッキングデビュー)カミさんがどうしても100万本のすずらんが見たいと言うので長野県諏訪郡富士見町の入笠山(にゅうかさやま)に行ってきました。








冬はスキー、夏は登山・トレッキングやパラグライダーも出来る富士見パノラマリゾートの裏手に100万本のすずらんが自生してます。




中央遊歩道の両脇はただの草原にしか見えませんが、実は全てすずらん。




100万本というのでコスモスやネモフィラのように咲き誇ってるのをイメージしてたけど・・・

葉っぱの下に小さな花が垂れ下がってるから地味だね~





花の名前はさっぱりわからないものの、絶滅危惧種みたいな貴重な花もあり中々楽しかったです。










私に花の写真は似合わないというツッコミ大歓迎(笑)



登山道脇の草木を見ながら入笠山山頂を目指す。






ヤドリギのような寄生植物に見えますが、

どうも山のとろろ昆布と言われる地衣類のサルオガセの一種のようです。






途中、崖上りもありかなり大変でした。

ヘトヘトで写真撮る余裕はまったく無し。

そしてようやく入笠山山頂(標高1955m)に到着!




山頂はそこそこフラットでスペースもあり、360度パノラマを楽しむことができます。

気持ち良い!




眼下には諏訪湖。




遠くには残雪の北アルプス立山連峰や乗鞍岳も見えました。

こんな景色見るの生まれて初めて!







苦労して登った人だけが見ることのできるご褒美ですね。

帰路は膝が笑って大変でした(大笑)



最初に観たすずらんはニホンすずらん、

そしてこちらは山野草公園に咲いてるドイツすずらん。








雨に降られず涼しくて絶好のトレッキング日和でした。


南アルプス甲斐駒ケ岳。




富士山も薄っすら顔出してくれました。






登山(トレッキング)慣れしてるカミさん曰く、

今回の難易度はレベル1らしい。

確かに崖でも私を置いてすいすい登って行ったもんなぁ(汗;

でもデビューの私にはかなりきつくて日ごろの運動不足と自重に苦労しました(苦笑)



とにかく、何度も休憩して時間掛かりながらも、途中断念せず迷惑掛けずに済んで良かったです。



次回トレッキングは日程未定ながら某半島最高峰を目指します!



ま、自宅から30分程度で行ける気楽な半島ですけどね(笑)
Posted at 2018/06/09 21:57:38 | コメント(3) | トラックバック(0) | トレッキング | 日記
2018年06月06日 イイね!

骨繋がったー

今日、整形外科に行ってきまして、

レントゲン撮影の結果、

鎖骨骨折部分の骨はズレがなくて繋がってました!

とりあえず一段落かな。

とは言え、接合部分の骨強度はまだまだ不十分なので徐々に成長するのを待つのみです。

腕はまだ上がらないのでリハビリは続く~~💦
Posted at 2018/06/06 20:37:50 | コメント(5) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記
2018年04月17日 イイね!

鎖骨骨折と復帰見通し

鎖骨骨折と復帰見通し何シテルに書いてましたが、

ちょうど2ヶ月前に左肩鎖骨と肋骨骨折しました。

ご心配お掛けました。





何してそうなったかと言いますと...酔って自転車で転倒。

でも走行中の転倒ではありません。

走行中に目の前に急にガードレールが現れたので、ぶつかりそうになり直前で急停止したところ...

いわゆる立ちごけってやつです(苦笑)



倒れる瞬間は記憶になく、次に覚えてるのは道路に倒れてました。

酔って眠いのでこのままここ(道路)で寝ようと思いましたが、そのまま死んでしまうかもと思い直して再び自転車に乗って帰宅。

ちゃんと着替えて布団で寝てました(笑)



翌朝、左肩が痛いのでたぶん打撲だろうと思いながら、あまりにも痛みが強いのでとりあえず整形外科に行ったら、

「あーー、折れてますよ!」



5年前の実家帰省中に左足首骨折したのを思い出して、復帰までまた半年程掛かるのかとかなり凹みましたよ。



画像は骨折翌日のレントゲン写真です。

状況はポキッと綺麗にではなく、斜めに折れてました。

きゅうりの斜め切りみたいな状況ですね。


医師は「折れた時はボキッと大きな音がしたでしょう?」

と言うのですが、、、記憶にございません(笑)



手術するかどうかという微妙な折れ方だったので頭は真っ白になり、でも意を決して手術も覚悟しましたが、再検査の結果は自然治癒で治るというので一安心。



その後は、まだ完全にではないものの順調に骨は繋がってきており、現在はリハビリに励んでおります。

ただし、元通りに繋がらず少しズレてるので骨は少しだけ皮膚を押すように飛び出てます(笑)

下にかがむと骨折部分は少し痛むけど、日常生活ではほぼ無痛までに復帰しました。



それより、左肩を固定し続けたことによって筋肉は固まり、腕を上げようとするとかなり痛むし上がりません。

その固まりをほぐしながら可動域を徐々に広げるリハビリを続けているということです。

リハビリをサボると一生肩は上がらなくなるらしいのでこればかりはサボれませんね。



昨日は2ヶ月ぶりにMR-Xのステアリングを握り、主に首都高湾岸や第三京浜を約1時間半程度乗って久しぶりにオープン走行を楽しみました。

左手の操作では少し痛むときもあり、スムーズな動きには程遠くてまだまだ無理できません。

サーキットなんて論外ですね。



このような状態なので4月末のFSWと5月下旬のMOTEGIは断念して

9月中旬(9/17)のSUZUKAには復帰できるよう毎日リハビリに通ってます。
Posted at 2018/04/17 21:18:27 | コメント(9) | トラックバック(0) | 雑記 | 日記
2018年02月16日 イイね!

2018 Round 2 SUZUKA (2/15)

2018 Round 2 SUZUKA (2/15)FSWの疲れも何のその(笑)








1年半ぶりに鈴鹿に行ってきました。

鈴鹿は今回3回目。

日本最長コース(5,807m)なので頑張って走っていても、 

えっ!? まだここ? ゴールまだかよ~

みたいな正直疲れるコースです(T_T) y-










1年半前はどうやって走っていたのか思い出せない。

今回は60分×1本なので周回重ねて思い出す頃にはチェッカーかな(^^;;



数ラップタイヤ温めて一度ピットインして温間調整。

再びコースインするとすぐにクラッシュ赤旗中断。

20分程待たされて再びコースインするが、集中力はすでに切れている。

P-LAPの電源を切りタイム気にせずマイペースに走ってみると・・・

気持ち良いじゃん(笑)

これぞまさしくスポーツ走行\(^o^)/








ガッツリ走らなかった影響か、帰路の伊勢湾岸・新東名は順調に走り、

いつも寄るSAも通過してかなり良いペースで走れました。



今回のタイムはベスト約13秒落ち。

帰りの道中でいろいろ考えてみると、

1年半前はそこそこの速さで走れていたと言う事は体力・集中力ともにあったのでしょう。

そして10秒以上縮めるなんて今の状態では無理だとも実感した次第です。

でも、タイム気にしない走りだと疲れもないし、

何より流れるコースの景色を楽しみながら走れることに気付きました。






タイムアタックは若者に任せて

おぢさんは動くシケインで楽しみますよ~(^_^;)

年齢に免じて許してやって下さいw




今回エントリーは30台のうち、こんなにMR-Sが集まりました!

数日前、FSWで走ってたよな~w きょんさん




BBQ以来の zumiさん




一時帰国中(笑)随分とお久しぶりな キイロ君




クラッシュから立ち直った ダル君





今回の主役かな? スバルEJ20に換装した zuky君











以下、お名前分からずすみませんm(__)m












生産終了して10年経つが、サーキットにこれだけ集まるのは珍しい上に、

この人たち変態と思うのは私だけか(笑)



【2018】

Round 1 FSW (2/11)
Round 2 SUZUKA (2/15)



・ 4月 4/30 FSW
・ 5月 5/27 MOTEGI
・ 9月 SUZUKA
・10月 車検 10/27 FSW
・11月 SUGO
・12月 12/22 FSW 12/29 MOTEGI
Posted at 2018/02/16 22:40:22 | コメント(6) | トラックバック(0) | サーキット走行会 | 日記
2018年02月12日 イイね!

2018 Round 1 FSW (2/11)

2018 Round 1 FSW (2/11)毎年恒例、午前午後の全日走行会に行ってきました。

正直、FSWを1日4本走るのは体力的に非常に厳しいです。








先ずは、きょんさんと前夜祭だけ参加のタケさんと3人で、美味い寿司とビールでフル充電(^-^)





ホテルに戻ったらオリンピック・ジャンプノーマルヒル決勝の中継があったので最後まで見てたら睡眠時間は4時間。

翌朝は眠いです(^^;;





心配した雨は深夜に上がってセーフでしたが、1本目路面はウェットなので温間エア圧調整だけの走行。

午後には晴れて皆さん全開モードでした。

今回走行はきょんさんと2台だけ。

ピットはスカスカ(^^;





3本目走行中にちょっと具合悪くなってきたので、

メディカルに行ったら血圧が非常に高くて事実上ドクターストップ。

なので4本目は走りませんでした。

無理せず無事帰宅することが優先ですね。



結果は惨敗。

この数年、FSWに来る度にタイム落ちしてるのでベストは遥か彼方。

何のために走ってるのかわからなくなってきたのが本音です。

年齢に伴う身体能力低下は否めませんなぁ。

そろそろ引退でしょうか(笑)



帰りの富士山は逆光だけど綺麗でした!






しかし、きょんさんはべらぼーに速かったです!

MR-Sでは有り得ないタイムを叩き出す!

私の知る限り国内最速MR-Sだと思います!
Posted at 2018/02/12 20:37:26 | コメント(3) | トラックバック(0) | サーキット走行会 | 日記

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「@山田錦 お口直しにDEATHラーメンをば(笑)」
何シテル?   06/23 00:38
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