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イイね!
2008年10月30日

体調は回復傾向?

10月は重要なプロジェクトが続き超多忙な毎日です。
LSの時こそハイテンションで乗り切りましたが、身体はボロボロです。
先週はあやうく倒れそうになりました。
昨日は昼に激しく体調の落ち込みがありましたが、残業時には回復してきました。
夜10時に帰宅しても11時にはダウンしているので少しずつ回復傾向にあるのでしょうか?
今朝の体調はボチボチです。
今日も頑張れるかな?
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Posted at 2008/10/30 08:20:05

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この記事へのコメント

2008年10月30日 8:41
私がまさにそうですが、基礎体力が落ちてくると疲れやすくなります(涙
年齢と共に基礎体力や代謝を上げる努力をしたいのですが、いつも忙しさにかまけてます(汗
フラッち♪さん、これからは「スロートレーニング」が良いそうですよ!
コメントへの返答
2008年10月30日 13:00
基礎体力…確実に落ちてますね(T_T)
2008年10月30日 13:10
寝る時間が取れないのは厳しいですね。

自分は夕べ12時間半寝ました(爆)
(その前はゼロでしたが・・・・・)

で、体調回復です!!!
コメントへの返答
2008年10月30日 13:22
やっぱり睡眠が一番大切ですね!
2008年10月31日 0:02
睡眠は一番大事です♪

体力が落ちた時に風邪に成り易いので、
気をつけて下さいね。
コメントへの返答
2008年10月31日 0:04
そうそう風邪には気をつけないとね!

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