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2010年03月27日 イイね!

マイトレーニングルーム

会社の隣りに温水プール&トレーニングジムが3/26(金)からオープンしました。

ここは市が運営する施設でプールは隣りの焼却場の熱を利用したり太陽光発電を
利用したりと環境にチカラを入れてます。

でも、そんなことより会社の隣りに立派な施設が出来たのでMy Traning Roomが
出来たようなモノですね。

相模川に隣接した工業団地の中にあるため、近くに人は住んでいないから利用者が
多いとは思えない。さらに利用料が200円なのに、設備は最新でハイテクときた!

イタリヤ製の機器は押し手・引き手の動かす速さをデジタルメーターで教えてくれたり、
TGS(Techno Gym System)キーというメモリーでワークアウトの量・質を保存しておくと、
今後のトレーニングにも活かせるらしく1500円と少し高いけど買っちゃった♪
(例えばBikeとRunのそれぞれの距離はLe Tour de Franceや、New York City Marathonの
コースに置き換えられて表示される)

でも、もともとプールだった建物で余ったスペースに作ったようで狭いから混んだら大変だけど
平日の夜に通うだけだから心配はないかな!?

これで運動不足が解消できそうですwww

【3月の走行距離26日13キロ、27日22キロ】
BIKE  16キロ 
RUN   191キロ
Posted at 2010/03/27 21:46:05 | コメント(9) | トラックバック(0) | 日記

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「久しぶりに自転車でロングライドしたら全身筋肉痛」
何シテル?   09/23 10:56
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