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鉄人弐佰弐拾参号

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2014年04月28日 イイね！

地味に着々と順調に…

何が？


トライアスロンの練習が…です！


スイミングスクールに参加だけでは不安で…自主練習して4,500泳いでみたり、
バイク練習はすでに１００kmオーバーのミドルライドを数回こなしていたり、
バイク&ランのコンビネーション練習まで導入するなど…


良い感じに進んでおります！
時間優先で脂肪燃焼を主眼においた練習を中心に行い、体重も３kg程ダウン。

所々でマッサージを受けてリフレッシュ(身体メンテナンス)することも忘れずに。

Posted at 2014/04/28 01:38:32 | コメント(0) | トラックバック(0) | トライアスロン | 日記

プロフィール

「@べるぐそん 自分はいまだにNikonＤ７０というクラシックな一眼レフ使っていますが…やはり一眼レフが良いですね？（笑）」
何シテル？   05/30 20:28
札幌市在住の5０歳代、公務員です。 かみさんと3人娘(ワンコだけど…)の5人家族です♪ 趣味はトライアスロンとクルマいじり。 よろしくお願いいたします。

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