鉄人弐佰弐拾参号のブログ一覧

リザルト

スイム　 0:36:11(150)
バイク 1:16:29(101)
ラン 1:26:52(220)
トータル 3:19:32(195)


自己計測と誤差なし。

目標
スイム　　0:38:00
バイク 1:22:00
ラン 1:00:00
トータル 3:00:00

でしたので…スイム→バイクまではうまくまとめた感じでしたが、ランは最初から500m走ったら100m歩くという状態でした。



スイムはスタートの混乱や２周回目の追い抜きも慌てずスムーズに泳ぎきりました。
バイクでは自分らしくない落ち着いたパフォーマンス(３周目はかなりヤバイ感じで、ペースダウンしたが…４周目に回復)で終われました。
ランはトータル目標タイムの３時間ゴールを考えながら走り始めるも…坐骨神経痛が気になりすぐに歩き始めると、そのペースは復活することなくゴールまで継続。
トータルタイムで20分もオーバーするという大失態でしたが…結果的には「練習不足」でしかありません！(笑)

故障続き(鵞足炎→坐骨神経痛)でまともに練習できなかったうえに、久しぶりの大会で完全なる準備不足(忘れ物多数、食事の失敗など)。
何よりもオリンピックディスタンス(51.5km)を舐めてました！←この距離ならがむしゃらに勢いで行けるだろ？みたいに考えていたけど、全然違いました！(笑)

ということで…今回の大会もたくさんの反省材料を与えてくれました。
これを糧にまたしても精進して参ります🎵

けして「完走」ではありません。(涙)

気温高く風強いですが…何とかゴールできれば？

トライアスロン大会の駐車場にて車中泊です！

右坐骨神経痛(梨状筋症候群)の再発で参戦が危うくなりましたが…本日の整骨院治療でかろうじて綱渡り状態になりました！

ということで参加するつもりですが…苫小牧まで２時間、７時受付開始９時スタートと考えると前泊した方が何かと楽なので、車内泊することになりそうです！

久しぶりの本格的なレースで準備にあたふたしていますが、車内泊も久しぶりなので…ややテンパってます？(笑)

身体の状態がまったく万全とは程遠い状態ですので、ゴールできれば万々歳です。
ゴールできなくとも事故なく自宅まで帰ることが最低限の目標です！