鉄人弐佰弐拾参号のブログ一覧

発行待ち…一発合格でした！

8時45分頃に到着して10台目くらいかな？

知人宅にスーパーハウス(画像は拾い物)がやって来るというので…基礎工事&電気工事を手伝いに行って来ました！
一応、ペーパーですが測量士補&電気工事士の資格保持者です。



そういえば…今月から来シーズンに向けてトレーニングを開始しました！
今年は下肢の故障が続発(鵞足炎→梨状筋症候群)してまともに練習できずにぶっつけ本番のレースになってしまい、不甲斐ない結果だったので身体を作り直さないとと思っています。
考えたら…今年は「ズイフトとズイフトラン」から始めてしまったので、筋トレはほぼゼロでスタートしてしまった？
普段なら「筋トレ+有酸素」からスタートしているはずなので間違いなくこの時点で失敗してしまいました。
さらに言うなら…いつもは「速筋」を刺激する方向の筋トレがメインでしたが、今年は「遅筋」を鍛えるメニューに変更(時間は掛かります)しています。
来年は北海道トライアスロン(ミドル)の参加を目標にしてみようかと考えているので、さらに練習時間が掛かります。

あっ、とりあえずトライアスロンシーズンが終了したので…10月末の旅行(ジャパンモビリティショー&トヨタ博物館)の準備始めてみます🎵

Q1. コーティングを長持ち、効果アップさせるためにしていることはありますか？
回答：こまめな水洗車。屋外駐車なのでその程度です。
Q2. 優先はどちら？（A:作業性の良さ Ｂ:手間をかけても濃い艶・撥水）
回答：どちらも優先・・・というか、同系列の商品でそれぞれが欲しいというのが自分の考え。年間1回は時間をかけて丁寧にコーティングするけど、メンテナンスとしてのコーティングは作業性の良いものがいいです。ベースのコーティングに対してメンテナンスのコーティングというのをシリーズで出してくれるとありがたいです。

この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【CCウォーターゴールド】 について書いています。

お仕事で浜松市から来道されたねこまたさんと札幌にお住まいのちゃめさんご夫妻で夕食をご一緒させて頂きました！

ねこまたさんとは20年以上前にデリカ繋がりでお知り合いになってから、来道の度に連絡頂きお会いする仲なのですが、ちゃめさんご夫妻は初顔合わせです。
しかしながらクルマ好きで他にも色々と趣味をお持ちなので話題に事欠かない？(笑)
非常に楽しい時間でした🎵

ねこまたさんは台風の影響もあり、新幹線・飛行機が動くかどうかの瀬戸際でしたが…かろうじて難を逃れ(新幹線は東京駅直前でかなり停車したようですが？)、北海道に定時に到着。
千歳空港までお迎えに上がりました！所用を済ませて短時間でしたが我が家にも上がって頂き、ちゃめさんご夫妻と合流して焼肉屋にて夕食となりました！

ねこまたさんは本日早朝から北見に出発…JRが土砂災害で運休のため、バスにて向かいました。
お仕事とはいえ、長旅…お疲れ様です！(笑)