VIVA! ヘタレ自分

やっと、ようやくやっと、10のけたを一つ減らせました。
10の桁が増えてしまうギリギリだった10月末にアレを食らってだから３か月か。
12月初旬からはギリギリのところでぴったりと動きがなくなってしまってたんで。

まだ、乾燥重量（食事前の素っ裸）ですが、
これから、運転整備重量（食事後＆普段着）でも
桁を減らした状態に持っていきたいですし、

おなかに居座っている不届きものぷん野郎をなんとかしていきたいです。
こやつ、全然減ってる気がしないんだよなぁ。


過去の心のケガ、それを引きずってまくって。
それで好みや食べ方が変「えざるを得なくなった」と自分に言い訳を重ねて。

ダイエットするぞ！なんて自分にハッパをかけることは一切していません。
自分がヘタレだから続いたんでしょうね。


食べ放題に行ったりしますし、量も食べるようになってます。
甘いものは好きですよ。間食もしてます。そんなに我慢はしてません。

でも、食べ方や好みは変わりましたね。それが大きいんでしょう。
やっぱり、暴食、早食が一番の敵だったんだなぁと。


前は大盛でないとなんか不安だったんですが、
今は、食べ過ぎてしまったぁて後悔の方が強くなってるように感じる。
・・・と感じてます。たぶんね。