今は、何もしないことが大事

リハビリの先生と、ちょっと階段歩く練習。
一段一段壁伝えならいける。
トントンはダメだ。
三角巾とれるまで、肩は動かさないようにと。

横になっている時の痛みは、飲む痛み止めが効いてくれて、かなり落ち着いてます。実は抗生物質の点滴を痛み止めと思い込んでて、点滴終わった後を心配していましたが、一安心。いや、ふた安心以上。

皆様のお心遣いも、早く落ち着いて来てくれた重要な要素。
こんなに早く落ち着くとは思っていませんでした。本当に、マジ本当に感謝です。


だからこそ油断禁物
少しずつなら動ける。早く普通の生活に戻せる様に動いていきたい。が、今やるべきことは、とにかく我慢。とにかく安静。無理して悪化しては元も子もない。

火曜日出勤ですが、それまでは何もしない、とにかく安静に努めます。



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