ダイエット

サウナのなかで、有酸素(？)運動。

はい、家のお掃除です。
廊下とリビングの床を掃除機かけてふき掃除してワックスかけて。
ダイエット効果を上げるためにエアコンＯＦＦ

ものすごく汗かいて、良いダイエット(？)になった・・・のか？

ワックスが全然効いてなくてがっかり。
わんのオシッコをはじいてくれれば、気分的に充実感得られたのに。