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昨日、結局よく眠れませんでした。4回くらい夜間に起きたんでしょうか。いままでで、かなり悪い
方の睡眠です。寝た気がしない。

起きた時、ベット上から当然動けないので氏ビンを使うことになります。もう片方がきたらどうしよ
う？と思っていたけど杞憂に終わってくれてよかったです。けど、其の時にタオルが行方不明に
なってナースを呼んだのは内緒だ。

よく眠れなかったのは環境が変わりまくったから。だって、頭からのど元付近までセンサーだら
け。其の状態でネットを顔にかぶせて取れないように固定。そしてから、目とか口の位置に穴
あけて完了。それから別途に横になって最終確認して完了。
自分撮りしてみてあまりにもの変貌に驚き。とても写真は載せません。写真を見たいときは、ア
ルコールで体内を消毒しまくって羞恥心を一時停止しないと無理。いや、しても・・・

無理っス。


睡眠導入剤をもらったんですけど全然効かなかった。薬が違和感に負けてしまったということで、
検査のときに寝るなら薬に期待せず、前日思いっきり寝不足にしておくのがマヂでいいかも。

ただ、いままででかなり悪い方の睡眠状態だったのは、検査の目的を考えると逆に良かったのか？


体についたべたべたな白いアレをシャワーで綺麗に流してから朝食。
朝食は、この食事を食べてては絶対にやせられるけど、体力増強には？？という、まさに病院らし
い食事をいただき、先生からの報告をまつ。


その、先生からの中間報告は、予想・・・以上に悪かった。だって、基準値の２から３倍で、寝ている
ときはほとんどいびきをかいている状態。日中眠くなるのも納得できます。これから治療方針を確認
するために、１月に再度検査入院。

体重が２万ｇ減れば改善するとのことですが、そんなのすぐにできないっす。とのことで機械で症状
を抑えつつの長期戦になりそうです。