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非該当になってしまいました。

第一次審査は通過してしまった。
腹囲の閾値が85で、自分は92。

でも、第二次審査で落ちました（喜
血圧・血糖・脂質 それぞれ閾値以下。

でも、第一次審査で落ちるようにしたいですね。
まぢで心当たりないくせに高かった尿酸値も落ちてくれた。
まだ高めですが…


次は第一次審査で落ちる。
…これを目標にしてしまうと自分にプレッシャーをかけ、逆にリバウンドするかも
体重なんて簡単に2キロくらい変わってしまうし。

ダイエットなんて考えない。あくまでも習慣を変える。それだけ


自転車をもっと楽に乗れるようにして、
見たことない世界を見たい。この目標を見失わないように。
といっても今週は天気も悪く、仕事も忙しく「なってしまい」、
自転車に全然乗れてません。

前傾姿勢がまだうまくとれてなく、手のひらに力が入りすぎてしまう。
本当は体幹で支えて、手はあくまでも補助

確かに、体幹で支えるようにすると楽。でも、全然続かない。
これができれば、ついでに一次審査で落ちるようになっちゃうかもね。