onakotのブログ一覧

画像は友達と、友達の愛車「黄色いエッセ」ですが、前回言ってもポムポムプリンっぽく屋根を茶色に塗ってくれないので、画像を加工してみましたが・・・これだけ加えたら何にでもなっちゃうか。汗

さて本題です。

今日は洗濯機を2回まわした後、学生時代の友達の所に映画のDVDを持っていきました。

このところ、週末は自宅に帰れているようだけれど、昨年末から長期入院してて退屈だろうし、少しでも退屈しのぎになってくれれば良いかなと。

午後からは実家に行ったり、雨が降る前に洗濯物を回収する必要があったので、早めに出発したものの何故か酷い渋滞。

予定より1時間遅れて到着したこともあって、玄関先でちょっと話しただけで退散したけれど、今度は時間が取れる時に、ゆっくり遊び見舞いに行くことにしよう。

ところで、友達の家は学生時代の拠点に近かった事もあり、今日はその頃使ってた抜け道を駆使したものの、抜け道も意味をなさないような新しい便利な道が出来ていたりで、改めて20年という歳月を感じてしまいました・・・

本日の脳内テーマソング。Daddy Yankee / Gasolina
別に好きではないんだけど、これが流行っていた頃、何故か耳に残って離れず、水曜日に何年振りかにラジオで掛かって、また耳から離れない系・・・

画像は実家に寄ったら仏壇に上がっていた鳩サブレーですが、鎌倉に墓参りに行ったついでにお遣い物として買ってきたものの、母親が箱ごと落として中身が割れてしまい、お遣い物にならずに仏壇に上がったそうです。笑

さて本題です。

昨日の検査の結果・・・今は糖尿や高血圧、心筋梗塞等の厄介な症状は出ていないけれど、今の生活を続け、このまま放置していると、近い将来これらが確実に発症するうえ、睡眠中にそのまま永遠に目を覚まさない状況に陥ったりする可能性を指摘されました。

前回受診時に指摘された通り、根本的な対処は結局のところ「(標準体重となるよう)25kg痩せろ」ですが、筋肉は落としたくないし、単に体重だけでしか考えないのは納得できないので、自分的な最終目標は90年当時の姿とし、まずはR34を買った98年頃、体脂肪率を少し下げつつ-10kgというのが目標か・・・

今の体重を支えている筋肉をそのまま残し、体重を落とす方向だと運動性能は上がるだろうし、軽量化でタイムも縮む・・・といいな。笑

まず手始めに酒量を抑えたり、夜中に十二指腸潰瘍が痛んでも、腹に入れるものは選ばないと・・・

あ、たぬちんみたいに、ダイエット器具買えば、必然的に痩せるかな？笑

本日の脳内テーマソング。Leatherwolf / Magical Eyes
これを聞いていた88年頃まで戻れたらかなり良いのだけれど・・・