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先日万博にて、「暑さで倒れそうになったらすぐに帰るからね」と言っていた妻より、先にバテそうになってしまった。ショック。
盆明けに、山形の月山・湯殿山に行くのを画策しており、このままではマズイ。
六甲山で耐暑訓練をする。ごく個人的な覚書き。
東おたふく山バス停を８時半にスタート。
９時、東おたふく山山頂。暑いのでほとんど人いない。

9時40分、蛇谷北山。以前来た時は芦屋市最高地点と看板があったような気がするが今はない。北方にある後鉢巻山が芦屋市・西宮市最高地点とのこと。

尾根まで出て、六甲山神社参拝。

後鉢巻山を目指そうとしたが、トゲトゲの草に道が阻まれていて断念。
10時40分、六甲山最高峰。ここまでは中々いい調子。

続いて、西おたふく山を目指すが、山頂はクマザサに妨げられて断念。
後鉢巻山・西おたふく山は春先に来ないと無理っぽいのだろうか、

ぶっそうな看板があって、ビビったが

実際落ちたらとんでもなさそうであるが、危険区間の距離は短かった。

帰りの下りは完全にバテてしまった。行きの登りが2時間で、帰りが3時間半も掛かってしまう。ひざが痛くなってしまった。運動不足と姿勢が悪いんでしょう。

14時に住吉台の沖そばに着く。思いっきり昭和のそば屋さんだが、先客に外国人（フランス人かな）が居て驚く。年配のおかあさんが果敢にフランス人に声かけてた。
おかあさんが冷水をついでくれるので３杯もおかわり。
ざるそばを注文。大将がサービスしてくれたのか大盛。だけど５２０円。


お勘定を払うとき、ちょっとよろけてしまう。大将とおかあさんから。「暑いからね。よろよろするね。気をつけて」と声かけられる。
ホントのところはバテバテだったからだけど（笑)

このままだと、本チャンがヤバいので、もっと準備しようと思う。