水泳してマッタリの一日(´∀｀)

こんばんわ☆


今日は久しぶりに朝ゆっくり寝ておきました。
ここの所、当直で仮眠時間も少なかったり色々忙しかったので、ゆっくり寝たのは何か久しぶりな感じでしたね☆(´∀｀)


で、今日はその後午前中に、こちらも久方ぶりの水泳へ行ってまいりました☆


2週間ぶりくらいになるので、様子を見つつ、今日は
50m×34本で、計1.7km泳ぎました☆
久しぶりなのでペースはゆっくり目ですが、とりあえず距離を伸ばして泳ぐことが出来ましたねｗ
途中でヘバったりもしなかったので、一安心ですｗ（；^ω^）


しかし水泳というのはストイックに泳ぎ続けてしまいますねｗｗ



で、今日は水泳から帰宅後は、
どこかに出掛けることもなく終始家でマターリとしてましたｗ

まぁ、たまにはこういう休日もいいですよねｗ(*´艸`)



そして夕方、この前ポチった、



こんなものが届きましたｗ
そろそろホイールナットも更新時期なので頼んでおいたのですｗ
来月辺り交換しようと思います☆


さて、明日はまた当直なので頑張ります！！
(｀・ω・´)