通風なのかもしれない

♪( ´θ｀)

かにフグ食って言うのはなんですけど。

7年ぶりに発症した・・・
ほんまに通風なんかいな
だいたい足掛け10日痛いし
尿酸値は基準値といってもおかしくない。0.1超えてるだけ
家系に通風持ちはいない

最初の発症から7年といったが、次はもっと短期間で起こるかもしれないけれどなんか変

一先ずジェネリックのロキソニンで痛みを抑えつつ、降った雪をコンビニ袋に詰めて冷却中
前回と同じ左脚
7年前は家族で運転免許持ってるのは僕と嫁二人だったけど、4名となった今、僕の運転できるのはエッセ号だけとなってまして
八日市から自宅までの小一時間、クラッチはほとんど踏まなかった
三速固定信号日和見運転なり

で、ここで専門店店長からの生エロい情報として
焙煎したての珈琲は尿酸値を下げるって。新聞記事送ってもらった。
その後ネット徘徊していたら珈琲は尿酸値下げるのに効果があるらしいが、1日四杯以上飲まないと効果がはっきりしないらしい。なので現実的ではないですねとなっていた。
が、
しかし、朝二杯、夜二杯は少なくとも飲んでるのでそんなに無理なことではない現実がここに。
東の珈琲氏に至っては二桁に達するのではないかという勢いで消費されてますし、なので案外ふつうに現実の対策っすね。
無くなれば焙煎すりゃ良いだけのこと。ここ重要。他の人には気楽にはなかなかできないところすね

しかし珈琲豆は焙煎後2日間しか効果が持続せず、酸化によって効果は消散するらしい
という事です
そしてその対策は豆の冷凍保管すりゃ良いとのこと。
で、
水曜焙煎豆を200gほど冷凍保存してます

これから珈琲飲みますし。
皆皆様方も体おきをつけなすって。
♪( ´θ｀)