目標1万歩？

関係の皆様、

散歩の距離は1万歩を設定してはります？

実は私、目標は、この数字なんです。しかし5千歩を達成できるのか微妙な毎日を送っておりまして土日となれば（暑いので）引きこもりみたいになっております。

いえ、決して引きこもりではありません。「どこかに出かけたいなぁ」という欲望はあるんです。それは間違いないところではありまして・・・という言い訳をつらつら並べては昼寝をしたり気を失ったり。（昼寝です。疾病的な気を失うことなんてのはありません。

でだ、こないだですがネットニュースに散歩の健康的な歩数はどれくらいかという記事がありまして、ためらわずに読み始めると1万歩よりも少なめでよろしいと書いてある。

だいたい7千歩あたりだそうな。ま、この数字ならなんとかなるかも。

ただし、調査を行ったのがオーストラリアの研究者らしくて対象の人種が謎だったりする。

筋肉モリモリのおっさんどもが7千歩というのと日本人が7千歩では微妙なんですが、とりあえず。それ信じてみましょ。

詳細は関連情報URLを御覧くださいまし。

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