なおき@事務課の穴 課長のブログ一覧

今日も寝るタイミングを逃しこんな時間まで起きてるし・・・
明日も寝不足確定ですね(^^ゞ

羊でも数えて寝ますか(笑)

今年の３月１９日のブログでアップしていますが、私は現在も闘病生活を送っています。

病名は当初「自律神経失調症、不眠症」という大雑把なものでしたが、通院している病院を変更しカウンセリングを受けた結果、私の病気はかなり根が深いものであることが解りました。
そしてもう少し具体的な病名が。

私は社会不安障害（SAD：Social Anxiety Disorder）という病気にかかっていることがわかりました。
また、不眠症、寝汗、胃痛などさまざまな影響がでています。


この病気の主な特徴ですが、

■ 権威ある人と面談する
■ 人前での行為や会話
■ 知らない人との会話
■ 会議で意見を言う
■ 試験を受ける
■ 誰かを誘おうとする
■ パーティーを主催する

という状況下で、

■ 顔が赤くほてる
■ 脈が速くなり、息苦しくなる
■ 汗をかく
■ 手足、全身、声の震え
■ 吐き気がする
■ 口が渇く
■ トイレが近くなる、または尿が出なくなる
■ めまいがする
■ パニック発作

という症状がでます。

私は残念ながら仕事上、プライベートでも上記の状況が非常に多く、また症状もほぼ完璧にでていました。
しかし、この症状などをよく見ていただければわかりますが、その人の性格とも取られがちです。
もちろん私も周りからそう捉えられ、さらに症状が悪化しました。
その結果が、不眠症、寝汗、胃痛などにつながっていました。

今回このようなお話をさせていただいたのは、私自身のためでもありますが、私がたまに使う闘病やリハビリという言葉の本当の意味を知らない方が多いと思い書かさせていただきました。
またこうやって書き綴ることで同じことで悩んでいる人は沢山いるんだよ！
と同じ悩みを持つ人の心の支えになりたいからです。


今後、少しの間になるかもしれませんが私の闘病生活、またそこに至った経緯を書いていきたいと思います。
もちろん、そんなの病気じゃないなどといわれる方もいらっしゃると思います。
しかし、現実には病気として闘病していることを理解して欲しいです。
理解できないようでしたら、今後のお話にお付き合いいただくのは苦痛になると思いますので無視なさってください。

では、また次回。


ご参考　こころのくすり箱

本日も息子を寝かせて、自分も薬を飲み、既に布団へ引っ越してきました(^^ゞ

今日は寝る機満々です。
ところが息子を寝かせる前は眠かったのに、寝かせたら目がさえてきて・・・(^^ゞ
あぁまた寝るタイミングを失いそうです。

少しだけブログ徘徊しようかな♪

１時間だけ寝ようと思っていたら・・・
気がついたら３時間も熟睡(^^ゞ
やっちまいました。。。


そして今、雨が降ってきた模様。
あのお方が洗車するとやっぱり雨が降るのね(笑)
さぁあのお方とは？

ヒント：ＭＴ

abcde25さんが面白そうなことやってましたので、真似してみました♪



はじめまして。なおき＠事務課の穴　課長といいます。メロンパンの皮だけを食べるKONISHIKIの中身やってます。33 才です。
趣味はエリマキトカゲのエリ集め。どっちかはっきりしてくれと言いたくなる曖昧なタイプなので、よくひよこの雄と雌を間違えます。
あなたの趣味は夜光だそうですね。僕も少しかじったことがあるので、もしかしたら話しが合うかもしれませんね。
それでは、お返事待ってます。



なんか微妙だぁ・・・
私の趣味って。。。。仕事って。。。。(^^ゞ



この記事は、改めて自己紹介します。 について書いています。