100kmライド

一昨日は、寝坊した時点で本庄行きは断念。
思い立って三浦半島方面へ。

かねてよりの目標だった、100kmライド。
たっせーい。


大体9時間前後？走行時アベレージ20km/h程度。
それにしてもきつかった。

坂を見る度、回れ右したくなるのを堪え。
遠くを（より具体的には斜度を）見ないように黙々と、脚を回し。

脚はとっくに売り切れて尚、回そうとすると、自然と普段使ってない筋肉使おうとするんですねぇ。

今まで、意識して使うのが苦手だった、太ももの裏側の筋肉を多少上手く使えるようになったぽいです。
ケツと、太ももの裏が大事ってこういうことかー。

ビンディングの恩恵もちゃんと感じ取れました。


次の目標は、100マイルか200kmか。


さすがにそろそろ、朝早く走り始めないと明るいうちに帰って来れない距離になりそうですね。
そろそろ、ナイト装備とか、キメラの翼も考えないといけないかも？