えむえむてぃのブログ一覧

えむえむてぃです。

例によって、作業の合間にネット上を彷徨っておりますと、こんな記事を見つけました。

例のごとく、一部をそのまま引用いたしますので、しばしおつきあいのほどを。。。

～～　なぜか食べたくなる｢カップ焼きそば｣をダイエット食に変える魔法のレシピ
　「カップ焼きそば」はなぜか食べたくなることがある。ダイエット中に食べたくなったら、どうすればいいのか。管理栄養士の浅野まみこ氏は「カップ焼きそばにキャベツをたっぷり入れた『キャベツましまし焼きそば』を作ればいい。そうすれば栄養バランスのとれた太らない食事に生まれ変わる」という??。（第2回／全2回）※本稿は、浅野まみこ『コンビニ・ダイエット』（星海社新書）の一部を再編集したものです。　～～

ホントかよ。。。

ワタシも
カップ焼きそばは好き
ですし、
高カロリーであることも承知
しております。
（ワタシが一番好きなヤツは１食で７００ｋｃａｌ超！）

でも、ちょっと
アレンジを加えるだけで「ダイエット食」
になるというのは驚きです。

チナミに詳細はココ。