えむえむてぃのブログ一覧

えむえむてぃです。

例によってパソコンの作業の合間にネット上を彷徨っておりますと、次の記事を見つけました。

例のごとく一部をそのまま引用致しますので、しばしおつきあいのほどを。。。

～～　【精神科医が教える】 「負の感情」で周りに迷惑をかける人が 決定的に誤解していること
　増刷を重ねて好評多々の感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』の出発点となった「1秒シリーズ」の第1弾『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』から、きょうのひと言！
仕事でもプライベートでも、誰かに怒りの感情を抱いてしまうことってありますよね？ 怒りを抱く原因はいろいろとありますが、そのうちのひとつは、相手に対する「期待」があります。「期待が怒りにつながるの？」と思ったかもしれませんが、相手に「こうして欲しい」という期待があって、その期待がかなわないと、「期待を裏切られた」と感じて怒りの感情がわくことがあるのです。「相手のためを思って怒る」なんてこともありますが、それは単なる自己満足のためにやっていることかもしれません。いずれにしても「怒り」とは、どうつき合えばよいのでしょうか？ 精神科医Tomy先生が、ズバリ教えてくれます！
※本稿は、『精神科医Tomyが教える １秒で不安が吹き飛ぶ言葉』（ダイヤモンド社）より一部を抜粋・編集したものです。 　～～

どうなんだろう。。。

「相手に対して何某かの期待がある」
「それを裏切られたからこそ怒りが湧く」
という理論のようです。

ならば。。。
「他人に対して一切の期待をするな」
ということになるのか。。。

それでコミが図れるとでも思っているのか。。。

よくわかりません。。。

チナミに詳細はココ。