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えむえむてぃのブログ一覧

2022年10月16日 イイね!

。。。。。 ~その419~

えむえむてぃです。

例によって、パソコンの作業の合間にネット上を彷徨ってまして、以下の記事を見つけました。

例のごとく一部をそのまま引用致しますので、しばしおつきあいのほどを。。。

~~ 【精神科医が教える】 嫌われたくない… そんな人が無意識に損している“医学的根拠”
 不安や悩みが尽きない。寝る前にイヤなことを思い出して、眠れなくなるなんてことも……。そこで参考にしたいのが、増刷を重ねて好評多々の感動小説『精神科医Tomyが教える 心の荷物の手放し方』(ダイヤモンド社)だ。ゲイのカミングアウト、パートナーとの死別、うつ病の発症……苦しんだ末にたどり着いた、自分らしさに裏づけられた説得力ある言葉。とても読みやすいオムニバス形式の8つのショートストーリーは、ふと心が落ち込んだとき、そっと心の荷物を手放すための優しい言葉を授けてくれる。voicy「精神科医Tomy きょうのひとこと」の心がスッと軽くなる“言葉の精神安定剤”で、気分はスッキリ、今日がラクになる! ~~


。。。。。

「みんなに興味関心を持たれたい」
イコール
「対人関係で無駄なエネルギーを使っている」

という一文が出てまいります。

周囲に好かれるためには、普段の自分を捨て、周囲の状況に溶け込まねばならない。。。
ということは、自分のキャラクターを消し去る、ということになるのか。。。

「素の自分」
という言葉がありますが、それで勝負してはいけないのか。
難しいトコロです。。。

チナミに詳細はココ
Posted at 2022/10/16 22:58:09 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日常生活の知恵など | 日記

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「オレ1人を悪者にして、全てが丸く収まるというのなら勝手にしろ! こっちは始末書でも、辞表でも、遺書でも何でも書いてやる!!!!!」
何シテル?   08/01 00:56
「自分の存在価値が認められない」男! さらに。。。 「自分は他人からバカにされるために生まれてきた」 なんてコンプレックスを抱えている男! それ...

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