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2016年11月26日 イイね!

有酸素運動 ボウリング 始めました

有酸素運動で身体に良いよ!と言う事で労災で落ちた体力回復・ストレス解消、接待?(笑 を兼ねて夏の終わり頃から仕事終わりに週1回位の割合でボウリングをしています。

調べてみると驚くと思いますが、地味ながら結構の運動量・カロリーを消費します。

ボウリングと言えばかつては一世を風靡したスポーツ。
大学時代の打ち上げの3次会に酔った状態でコマ劇側のボウリング場で投げた以来。
みんカラだと・・・確か178さんがパーフェクトも出した事があって実業団・プロレベルだった様な・・?


今年の送別会@ボウリング大会以来半年の間に2回位の接待ボウリングだったのですが、誕生日祝いにキャンペーンのマイボール・バックをプレゼントして貰い(シューズは自分で購入)、更にリスタイ(マングース)を頂いたのを切っ掛けに月に何度か一緒に打ちに行く様に。プレゼント効果抜群!・・・我ながら実に単純です(笑


スペアやストライクでハイタッチをして喜びあったり、カコーン!と言う音は気持ちが良いですね。


最初は助走も投げ方も何も分からないのに真っ直ぐ真中に投げるのはツマラナイ!とカッコを付けて強引に手首を捻って曲げようとするものだから投げた瞬間にガター(ガーター)連発。17スコア・35スコアなんてものも・・^^:
3ゲームも投げたら筋肉痛・親指の浮腫み腫れ、腹側傷・・・etc。


初心者そのものですが、狙うスパットやテープの使い方・助走やフォーム等を教えて貰い、最近は酷すぎた当初に比べると大分マシになって来た様な?


何時かはインサイドからアウトにググッ!と曲げて戻してパカーン!とパーフェクトストライクを投げてみたいものです^^
Posted at 2016/11/26 21:05:45 | コメント(3) | トラックバック(0) | ボウリング | 日記

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