３４ブラザーのブログ一覧

昨日はショッキングな事が・・・・。
今年初めて体重計というものに乗ったら体重が増えてました。

もしかして正月太りというやつですか・・・・。（汗）

しかも正月の休みの間だけで３ｋｇも増加！！！（￣◇￣；)

そんなに餅食ってませんが。なんで・・・？
喰っちゃ寝はしたようなしないような。増えるのは簡単なのですが減らすのは大変なのでこれからダイエットでもしようかと考えてます。どうせ３日坊主ですが・・・（笑）
いつもは冬はボードをしに行くのでこんな事はなかったので今シーズンは１回も行ってないのが原因かなっと。

という事で効果ありそうなダイエット方法を募集します。絶食ってのは却下ですけど。