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イイね!
2011年08月21日

検査結果

脂質代謝異常で服薬している関係で、定期的に血液検査をしています。

昨日はその日で・・・

乳ビ血清じゃなくなり、TGが210とかなり普通の人間に近づいてきました。
T-choも170と正常値でした。

これからも定期的な運動が必要のようです。

昨日も早朝??明け方??より愛犬さくらとお散歩してきました。








運動といえば・・・

山猫自転車倶楽部のポタもカロリーハウス

プロペラカフェとか・・・


ラーメン+ラーメンとか・・・

消費カロリー<摂取カロリーですが・・・・(笑)


ブログ一覧 | お散歩 | 日記
Posted at 2011/08/21 17:32:27

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この記事へのコメント

2011年8月21日 18:24
自分も会社の看護師から アルコールと甘い物は控える様に言われましたが それは無理な相談だ! と答えました。
運動せねば(--;)
コメントへの返答
2011年8月21日 20:44
自分は、現在週一のみの飲酒です。
それでも散々飲みまくった過去の蓄えが・・・

山猫自転車倶楽部に参加します?(笑)
2011年8月21日 18:24
このお店、決定!
真面目に美味しそうです♪

やはり多摩川CRあたりを真面目にながしながら、ご褒美にですね
コメントへの返答
2011年8月21日 21:13
カロリーハウスを基本に、深大寺とか原チャリで行った怪しい道とかいろいろありますよ(笑)
2011年8月21日 18:52
不健康診断お疲れ様で~す!

ポタは遠慮しますが、カロリーハウスだけ呼んで下さい(笑)
ハンバーグ500グラム~♪
コメントへの返答
2011年8月21日 21:15
カロリーハウスだけですか??
500といわず、1,000逝っちゃってください!!(笑)

せっかくならば、チャリ持って走りましょうよ。
2011年8月21日 21:03
いやぁ・・・こんだけ運動してるのに爆食のために体重にほとんど変化ナシ。。。
せめていろんな数値が落ちてればと思う毎日です

この天候で散歩もしやすくなりましたね☆
コメントへの返答
2011年8月21日 21:23
あれだけ運動していて、減量にならないんですか?それはそれですごすぎです!!(笑)

2011年8月21日 21:45
こんばんは。
前は食べた分ちょっと動けば体重が減っていたはずですが、最近は歳のせいで体重が落ちにくくなっているような気がします。(^^;)
食べるのは減らす事出来ますが、お酒はなかなか減らせません。。。
コメントへの返答
2011年8月21日 22:22
やはり体重が落ちにくくなるんですね・・・

食べるのを減らすのができないんですよね・・・
お酒は看護師より強制的に週一だけにさせられております。
2011年8月21日 22:06
検査結果聞くのは何度でも緊張しますね。
私は30歳の時の長期入院しましたので
いまだに定期検査は欠かせません。
(今まで何シーベルト浴びたかな)
今は執行猶予期間ですから・・・・・
人間小心者ですね。(笑)
コメントへの返答
2011年8月21日 22:31
TGがもともと2,000まで逝ってしまった関係で、びくびくしてはいるのですが、現在はそれほどひどい生活をしているわけではないので、ダイジョウブだと思ってはいますが・・・

長期入院とは大変な経験をされていらっしゃるんですね・・・

お互いに健康には気をつけないといけないみたいですね。
2011年8月21日 23:06
このお店美味しそうですね。
自転車積んで参加しますよ(笑)

そろそろ会社の健康診断があるので気をつけないと…(汗)
コメントへの返答
2011年8月22日 9:07
まじっすか?
ぜひぜひ!!

早めに計画しますね~!

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「体育会的な大阪万博 http://cvw.jp/b/644014/48608052/
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はじめましてL型パジェロ乗りの丹沢山猫です。ご存知の方は元Smokey&Company です。20180325丹沢登山を期にHN変更しました。 丹沢でいろんな...
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