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イイね!
2021年01月30日

自業自得


朝、目が覚めたのは4時。

けどね、やっぱり早すぎる。

ということで、もう一度頑張って寝たというより、横になっていた。


で、そろそろ活動する時間になったんだけど・・・・


妻には子供たちと一緒にいるから、出掛けても良いよ。


ということで、家族の朝飯を作るために動き始めたんだけど・・・


体が重い。

首の両サイドにある胸鎖乳突筋と脊柱起立筋という背中の筋肉が痛くて、頭が痛い。

あれ?これじゃせっかくのお出かけができない・・・


ということで、子供たちに背中に乗ってもらったら復活!


せっかく7時間ももらったのに、いつもの多摩川CR羽村堰までライド
alt



さてと、ここからどうしようかな??


狭山湖北岸ダートを満喫!

市場でなんともいえない気分を体験!

と思ったんだけど、喉が渇いて、体が重い。

北岸ダートを満喫は辛い。。。

と悩んで市場を選択したんだけど、分岐点に差し掛かると・・・

やっぱりおとなしく帰る・・・(苦笑)


もうね、完全に疲れが残っているのがわかる40代。


もうおっさんだよね。仕方がない。


昨日のライドが原因なんだけど、最後の50kmの向かい風に負けた感じかな。

吹き流しが真横!

って、風速10m/sですよ。

そりゃ疲れるわけだ。

そこに加えて、初の200kmオーバーライドで、疲れが抜けなかったのが原因です。。。。
ブログ一覧 | MTB | 日記
Posted at 2021/01/30 18:22:48

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この記事へのコメント

2021年1月30日 18:47
こんばんは🌙😃❗流石に200kmは!😱☀️
下津には絶対真似出来ません!😁💧
コメントへの返答
2021年1月30日 21:54
こんばんは。

MTBにしては200kmだと頑張った方なのか?よくわかりませんが、年始で大きくなった体には少しだけ効いたようですww
2021年2月1日 10:57
こんにちは!

山猫さんは40代なんかぁ~!?
偉いなって、思いますよ。
仕事や子育てを頑張っていて、
筋肉の何とかいうヤツが、悲鳴を上げることも
有るくらい、体も鍛えてるんだもんねー

心底尊敬に値します。
コレ、本心ですよ!!

なんたってワタシ『真実のヒト』ですからね???
ま、それは怪しいけれど、
本当に立派な父親であり、夫であり、社会人だと…

最初に、40代云々をいうフレーズを目にして、
自分の40代って、どうだったんだろうか?と
ふと思ったのですが、何も思い出せないんですわ。

本当に、どんな生き方をしていたんだろうって?
記憶が欠落してしまっているということは、
いまと同様にチャランポランな生き方してたんだろうなって…

山猫さんは、日記かそれに準ずるみたいなものってあるの?
文字に残しておくというのも悪くないかもね…。

コメントへの返答
2021年2月4日 21:34
こんばんは。

返信が遅くなり申し訳ございません。

ありがとうございます!じつは過去の不摂生により追い込まれているために、瀬戸際でがんばっているだけですよ。やはり糖尿病にはなりたくない。けれども、体質的にはなる可能性が高いようで、値が変動しているんです。そのため、少し不摂生はするけど、それ以上にがんばっていたらなんとかなるかも。と思ってやっていますが、医療従事者の知り合いからは、このあたりでお酒卒業しないとダメかもね・・・とアドバイスされています。

それと私どうも熱中症なんだと思います。というのも、あるみん友さんにコメントした際に気付かされたのですが、15年以上前は、年間30ラウンド以上もゴルフに出掛けていました。そして学生時代もう25年も前ですが、その当時はスキーとテニスに打ち込んでいた時代もありました。パジェロ一色というか、クルマ一色という時代も社会人の数年間はあったように思います。ということで、何かに打ち込むのが好きなのかもしれません。

社会人の数年間は日記を書いていたこともありましたが、継続できませんでした。日記はないですが、日記のようなことは、みんカラくらいですかね。

仰るように、記録として残っていたら、当時はどうだったのだろうか・・・とか、振り返りには良いですね。現在は、カメラで撮影した画像で懐かしんでいるくらいです。そういう意味では勿体ないですよね。アドバイスありがとうございます。

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