2011年09月02日
とある方のブログを見て、応援というか、思い出しました。
かれこれ５年と４ヶ月前のことですが・・・・
当時、営業担当で、毎晩浴びるほど燃料補給して、タバコも２～３箱吸って・・・・
大体月２万円。
当時の彼女に禁煙しろ！って言われていたよりも、胃薬飲まないと一日が始まらないほど 酒とタバコで胃がやられていました・・・
それが主な原因でした？？が、とうとう禁煙することに。。。
最初に禁煙！って意気込むと吸いたくて吸いたくて・・・
体調不良でたまたま２３時間ほど寝ていたんですが、それで一日吸わないでイケルんじゃん？？ってことで、 ちょっとだけガマンしました。 それがきっかけですかね。
翌日からは、タバコの未開封の箱を胸ポケットにしまいながら、ライターとマッチだけは持たずに・・・
カバンにはとりあえずニコレット。どうしても吸いたくなったら、ニコレット食べて考えよう。
その前に、まずは吸いたくなったら、水とミンティアを大量に摂取（笑）
ミンティアを一日２箱は堅かったです！
タバコ吸いたくなったら、まずは水を飲む。で、ミンティアを食べる。それでもダメなら、ニコレット。
さらにダメなら、胸にはタバコがあるし、火を借りれば吸えるという状況を作っていました。
ある程度ガマン出来たとき、これを体に刻む？
それは・・・ピアスは似合わないし・・・だったので、身につけるもので禁煙を維持していこう。
タバコ代を先に使ってしまえ！ってことで、1.5年分くらいの時計を購入しちゃいました。
そんなこんなで、息むことなく？？どMな感じがありますが、吸わないのがカッコいいとか勝手な思いで、２進法で、吸うか吸わないかで現在に至っています。
タバコは今でも好き！ですが、一度やめると、あの道のりを考えると、もう一度は勘弁（面倒）なので、2進法の吸わないを継続できています。
タバコを辞める！！！って力むと2週間ほどでほんとに吸いたくなるので、これくらいお気楽にがんばってくださいね。
Posted at 2011/09/02 23:47:48 | |
トラックバック(0) |
日常 | 日記
2011年09月02日
台風がどうのって状況ですが・・・
こんな状況の中・・・
パジェロのCピラー後ろにあるトランクのとこのスライドガラスの一枚を・・・・
開けっ放してしまいました・・・・
状況確認はしたくありません・・・・（汗）
とりあえず、窓閉めて終了（笑）
と、気づいたらパジェロが２０万キロ走破しておりました。
キリ番撮影したかったのですが・・・・
Posted at 2011/09/02 21:48:04 | |
トラックバック(0) |
日常 | 日記
