我が家は現在、非常事態宣言中。
嫁が風邪で寝込んだはずだったのが、再検査でインフルエンザ陽性！
あれ？
おいらも喉が痛い。
頚背部にホッカイロ貼って、体を温めるとともに、マスクしています。
そして昨夜は、こんなマスクして寝ました
やっぱりこのマスクは温かい。
昼間はのど飴とのどスプレー。
これでなんとかなるのか？
やっぱり風邪を吹き飛ばすには体温を上げるが一番じゃないかな？
ということで・・・
夜のサイクリングに出かけました。
これはイメージです。今回は別の場所でトレーニングしてきました。
やっぱりね。加湿と加温は必要ですよ！
汗かいて、息上がるけど、運動はいいですね。
これで、風邪どころか、インフルエンザにも打ち勝てる気がします！
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フロントシェルフの自作1 カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2025/01/13 22:35:11 |
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状況確認 カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2024/07/21 08:19:49 |
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画像掲載方法 カテゴリ：その他（カテゴリ未設定） 2023/11/24 23:51:55 |
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