2019年08月01日
先日のことてすが、雨上がりにサイクリングしてきました。
普段は100キロライドくらいでは、お股が少しヒリヒリするくらいで、お猿パンツを履いている分だけ、そこそこ距離を走れます。ところが今回は雨上がりのため、ムシムシ炎天下！
そのため、汗をかく量が半端ない！
水分補給が7L超！
それでも途中、頭が痛くて…💦
そんな汗をいっぱいかいていたこともあって、お股が擦れてしまいました。
タマウラから棹裏まで本当にヒリヒリ
予定していた翌日のライドを止めて、軟膏塗って対処。
なんでこんなに痛いかと思ったら、完全に表皮剥離しています。
そりゃ痛いわけだ…💦
Posted at 2019/08/01 05:59:08 | |
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MTB | 日記
