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丹沢山猫のブログ一覧

2020年09月30日 イイね!

9月は月間1,100km

今月もそれなりに走りました!

8月(1,200km)ほどではないけれど、9月は1,100km


遠くまで走ったのは、この湘南平~湘南~江ノ島~境川CRと・・・

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あとは、日々のトレーニングと週末の多摩川CRライドだけで今月は1,100km

まあまあかな。


9ヶ月で、8,500km超。

あと3ヶ月で3,500km走ることができるのだろうか・・・

Posted at 2020/09/30 23:12:57 | コメント(0) | トラックバック(0) | MTB | 日記
2020年09月28日 イイね!

4連休最終日

シルバーウィーク4連休の最終日は、BBQをしてました。

あまりにもBBQしていなくて、子供たちからBBQ!BBQ!と頼まれたためです。

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せっかくだからと、甥っ子たちも参戦させて、楽しむことに。

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肉は、そこらで購入したものと七面鳥は、八王子の市場で購入したもの。

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やっぱりね、炭火ってのは、食べ物を美味しくしてくれますね。

けど、火加減が強すぎて、脂が滴っての跳ね返りのあの臭いだけは好きになれないや・・・

さくらも食べたそう!
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久しぶりのBBQで火がついた!


そろそろBBQやりたいですね~




お肉屋さんも消費が低迷しているでしょうから、ちょっとだけでも貢献したいな。
Posted at 2020/09/28 22:59:44 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記
2020年09月26日 イイね!

とうとうお別れ・・・・

とうとうお別れ・・・・

かれこれ、10年3次拠点病院に通院していました。


理由は、資質代謝異常(笑)

じゃなくて、脂質代謝異常。

中性脂肪が150くらいまでの値なのに、2,000オーバーとぶっ飛んだ異常値でした。

酒飲みの方ならよくわかるγ-GTPも上限70のところを、600オーバー。

あまりにぶっ飛んでいて、診察された先生からも、丹沢山猫さん、こんな値見たことありません。本当に・・・って。


そんなこんなを画像にしてみた(笑)

プレではないのが残念だけど・・・・
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それから2年後くらいかな。
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少し痩せたけど、まだまだ・・・
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それがMTBに嵌り、変態!ww
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そりゃ、ほぼ健康体になりますわ~


画像比較では10kgくらいの差なんだけど、中身は別物になったように感じます。


健康ってありがたい・・・
Posted at 2020/09/27 00:33:53 | コメント(7) | トラックバック(0) | MTB | 日記
2020年09月25日 イイね!

多摩湖ライド with 子供たち

多摩湖ライド with 子供たち
4連休3日目の記録です。

子供たちを連れてどこかへ行こう!

新型コロナの影響でぶ~ちゃんになっている息子を運動させたい!

はてさてどうしよう・・・・


そうだ!

目的地をアスレチックにすれば良いのだ(笑)


自分の走りとしては距離が物足りないけど、トレーラーバイクと先日購入したハマーの自転車でサイクリングに出掛けました。トレーラーバイクのため、負荷は充分(笑)

多摩湖の前に、第一パンのアウトレットで好きなパンを購入し、多摩湖でランチ。


そして運動不足のぶ~ちゃんを走らせて撮影してみた。
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まだまだ不安定だけど、それなりに走ることができてきました。

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子供たちを連れてくると時間が掛かる・・・・

けど、楽しいからね。

そういえば、このトレーラーバイクで多摩湖の坂道をがんばって走ってみた。
それなりのペースだったから、楽しかったなぁ。


そして多摩湖を大回りして向かった先は、野山北公園のアスレチック。
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ほら動け~!
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遊んでいる最中、娘の背中に蝶がとまった。
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シャツの色と蝶の羽の色がいい感じ!


ここ一番の人気は大きな滑り台!
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慣れている子供たちは、ダンボールだったり、プラスチックの敷き板を持って滑ってました。自転車な自分たちはもちろん何もなし。

けど、それでもいい勢いで滑っていて楽しそうだったっけ。

この公園、自動車で来ると駐車待ちができて大変そうだったけど、自転車なら無問題。

けど、問題は子供たちが代わる代わる走ってきたけど、帰宅後は二人ともヘロヘロ。そして自分も・・・

自転車乗り始めの大人がヒーヒーいう距離を走らせるって、やっぱり大変だわ。
Posted at 2020/09/25 23:52:08 | コメント(1) | トラックバック(0) | MTB | 日記
2020年09月23日 イイね!

初めて見た

先日のことですが、目に留まったのが、こちら↓↓




























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最初、落ち葉?と思ったんだけど、よく見ると、足がついています。


ということで、生き物なのね。


本当にびっくりしました!



調べてみると、カレハガというみたいですね。


擬態の生き物って、ナナフシくらいしかパッと浮かばないけど、

いろんな生物がいるんですね。
Posted at 2020/09/23 22:26:41 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日常 | 日記

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