シャ・ノアール@なべのブログ一覧

少々放置気味のおいらです。

暫く本業の方で忙しい毎日を過しておりましたが、まだまだ忙しい日々は続きます。

連日の暑さと睡眠不足に加えて運動不足。

疲れているはずなのに眠れない日々が続いていたので『こうなりゃとことん疲れてやるワイ！』
とばかりに、数年間放置していたスイムウェアを引っ張り出して県営プールに行きました。

水の中は気持ちいいんですが.....さすがにブランクが長過ぎる、全く前に進まない！
水は重いし(筋力ダウン?)息苦しい(肺活量ダウン?)し、水は飲むし鼻は痛くなる(笑)！
翌日は激しい筋肉痛と腰痛で、何しに行ったんだか判らなくなる始末。

体力増強目的で、毎週通うことに決定！

とりあえず二回目を行って大分楽に泳げるようになりましたとさ。


そこで新たな挑戦開始、30才で右肩脱臼してからこっち泳ぐと言えば平泳ぎオンリーだったおいら。
元々の好き嫌いも手伝ってクロールでは殆ど泳いだことが無かったのに....

クロールって何年ぶり？
高校にはプールが無かったので中学以来かも？(苦笑)

泳いだことが無いとは言ってもそこはそれ、やる！と決めたらお得意の観察力で勝負！

足と手は回数がシンクロしてるんだ！
ドラムみたいなもんだね。
足より腕で推進力得る感じかな？
ってことは遠く深く漕ぐ感じで、肩を入れると身体が回るね！
ブレスは好きな方でOK！

よぉ～っし！大体判った！(笑)

泳いでみたら一応ちゃんと形になってるみたい(笑)


『なべはクロールを覚えた！』

遠泳ペースで平泳ぎ50ｍ1分30秒くらいだからそれくらいのペースまでがんばろう！


あ...ターンも覚えなきゃ(笑)

こりゃたまらん！

厚切りにして、炭火で美味しくいただきました！

駿さんありがとー！

>台風接近の為、そこそこ風があると見込んで撮影に行ってきました。

久しぶりの大濠花火大会は相変わらず大変な人出で、人混みと満員電車が嫌いなおいらは、打ち上げ開始4時間前に出動。
比較的近くの駐車場に車を停めて行きました。

公園内の目ぼしいポイントは既に場所取りされていて、それでもまぁまぁな所に落ち着き西日を浴びながら昼寝をして待ちます。

定刻通り打ち上げ開始。

あとは説明要らないですよね。

と言うわけであとは画像でお楽しみくださいませ。