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そろそろ、阿讃走行会の準備しないとねぇ

今日も、走行会に向けて

お客さんがオイル交換にきてました


自分のFDは、、、

まだ定位置で埃かぶってます。。。




現物支給のボーナスは

ダーズベイダー様の力を借りて

暗黒パワー注入中です


ジェダイの騎士が当日いないかぎり

タイムアップ確実でしょう(笑)


今回は、お客さんのイジリメインでいってきます(-_-)/~~~ピシー!ピシー!

今日は、ちょっとスピードを意識して・・・

１時間切りました！！

５日目にしてベスト更新です！！

そうウォーキングです(笑)



昨日まではなんとなく出発、到着で時計見て

１時間ちょい

６５分位かなぁ

今日はキッチリ見て

５８分で帰宅

距離がわからないのですが・・・

ネットで地図上の距離がわかるサイトがあったので見てみたら

折り返し地点まで完全な直線距離で２．４キロ

おそらく片道３キロは歩いてると思います

って事は

往復６キロ

これを１時間だから

丁度時速６キロって事になります

しかし・・・

全く息切れなんかしませんね

程よい運動になったかなぁ？？？

って程度で・・・

運動したぁ！！って気分にならない(^_^;

まぁ、健康には良いんだろうなぁって感じ

じゃ～、もっとスピード上げろ！！になるんですが

初心者だからかな、、、

これ以上早く歩くって難しいです

これ以上になると

歩いているんじゃなくて

軽いジョギングになってしまいます。。。

歩幅を大きくしたら良いのかな？？？

まぁ、とりあえず続けてみます。。。